25 Temmuz 2017 Salı

Siz Uyurken Gece Boyunca Yağları Yakan Kür Tarifi

Siz uyurken vücudunuz yağ yakacak. Evet, aslında insanın en çok kalori yaktığı dönemlerden biridir uyku. Bir de  uykuya geçmeden bir kaç saat önce yemek yemezseniz ve bu kürü uygularsanız vücudunuz gece boyunca daha fazla yağ yakacak.


Uzmanlar uyku için en doğru zamanın 23:00-06:00 arasında olduğu belirtiyor. Bu süre zarfında vücut maksimum oranın yağ yakıyor, kalori harcıyor ve kendini yeniliyor.

Kilo vermek isteyenlerin yapması gereken olmazsa olmaz şeylerin başında hayatını ve uykusunu düzene sokmak gelir. Yediklerinize dikkat edip, biraz da hareket ederseniz kilo vermemeniz mümkün değil.

Bunun yanında metabolizmayı hızlandıran bu kürleri de tatbik ederseniz süreci çok daha hızlandırabilirsiniz.

Bugün size vereceğimiz kür kaynatılmış maydanoz suyunu mucizesi olarak da geçen çok özel ve faydalı bir kür.

Uyumadan 1 saat kadar önce içerseniz, vücudunuz normal zamanların kat kat fazlası oranında vücut yağlar erimeye başlayacaktır.


Maydanoz Suyu İçmek: Vücutta biriken ödeme atmak için mükemmel bir yöntemdir. Bunun haricinde böbrek taşı, idrar yolları enfeksiyonu ve sindirim sistemi hastalıklarına karşı etkilidir.

Maydanoz suyunun yağ yakıcı özelliği, cilde olan faydası, gençleştirici görünüm kazandırması ve parlak bir cilt için kullanılmaktadır. Ayrıca maydanoz suyu karaciğerlerdeki yağlanmayı da etkili şekilde önler.

Maydanoz Suyu Nasıl Hazırlanır?

Maydanoz sapları ile birlikte yıkanır. Yıkanan maydanozlar ve sapları 2,5 bardak yaklaşık yarım litre suya konur.

Tüm malzeme suda kısık ateşte 2-3 dakika kadar kaynatıldıktan sonra ocak kapatılı 10 dakika demlemeye bırakılır.


Hazırlanan bu maydanoz suyu ılık olarak günün her saatinde arzuya göre tüketilir. Gece yatmadan 1 saat önce içerseniz zayıflama için daha etkili olacaktır.


Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...



Görsel kaynaklar:
  • http://www.bibliotecapleyades.net/imagenes_ciencia/industryhealthiermed167_01.jpg
  • https://i.ytimg.com/vi/Eul_5Khv-5E/maxresdefault.jpg
  • https://www.assawsana.com/portal/image/imgid267280.jpg
  • http://justjuice.org/wp-content/uploads/2014/11/parsley-juice.jpg
  • https://glowpink.com/blog/wp-content/uploads/2016/09/Green-Loss.jpg
İçerik Kaynakları :
  • http://www.care2.com/greenliving/7-surprising-health-benefits-of-parsley.html
  • http://www.whfoods.com/genpage.php?dbid=100&tname=foodspice
  • http://www.medicalnewstoday.com/articles/284490.php
  • https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-parsley.html
  • http://www.nutrition-and-you.com/parsley.html



Eklem Ağrılarının Limon Kabuğuyla Tedavisi

Limonda bulunan yararlı besin maddelerinin neredeyse yarısı limonun kabuğunda bulunur. Acımsı tadından dolayı, çoğu insan kabuğunu atıp yalnızca meyvenin suyunu kullanır. Ancak;



Limonun kabuğunu attığınızda aslında genel sağlığınıza iyi gelecek ve hatta eklem ağrısıyla mücadele edecek çok sayıda besin maddesini de atmış olursunuz.


Limon kabuğunda bulunan esans yağlarının kan damarlarını rahatlatıp ağrı hissini önemli ölçüde azaltan iltihap sökücü bir etki yaparak eklem ağrılarını azalttığı gösterilmiştir.

MUTLAKA OKU! 
LİMON KABUKLARININ 
EN AZ LİMON KADAR FAYDALI KULLANIM ALANLARI

Limon kabuğuyla eklem ağrıları nasıl tedavi edilir

Malzemeler : Doğal sızma zeytinyağı, 2 büyük organik limon, Okaliptüs yaprakları, Kapaklı küçük bir kavanoz, Temiz bir sargı bezi


Tarifi :  Limon kabuklarını kavanozun içine koyun ve kabukları tamamen kaplayacak kadar zeytinyağı ekleyin.


İçine okaliptus ağacının yapraklarını ekleyin. Kavanozu sıkıca kapatın ve karışımı iki hafta kadar gölge bir yerde muhafaza edin.


İki hafta geçtikten sonra, karışımınızı sargı bezinin üzerine dökün ve ağrı duyduğunuz bölgenin üzerine yerleştirin.

İdeal olarak bu tedaviyi gece uygularsanız bu merhem siz uyurken cildinize iyice işleyebilir.



Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...




Görsel kaynaklar:
  • https://steptohealth.com/wp-content/uploads/2016/02/grated-lemon.png
  • http://www.prettyhandygirl.com/wp-content/uploads/2015/07/zest-lemon.jpg
  • http://footage.framepool.com/shotimg/141438891-lemon-peel-grated-grater-scratching.jpg
  • https://i0.wp.com/jennifercooks.com/wp-content/uploads/2016/03/mms-easter-sundae-lemon-mini-muffins-recipe-6.jpg
  • http://cdn.lifebuzz.com/images/58776/lifebuzz-1fc18916a393d68335843d3fcd2e9879-limit_2000.jpg
İçerik Kaynakları :
  • http://www.thankyourbody.com/31-ways-to-use-lemon-peel/
  • http://www.healthyfoodhouse.com/health-benefits-and-uses-of-lemon-peel/
  • http://www.realfoodforlife.com/16-health-benefits-of-lemons-the-alkaline-powerfood/
  • http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-lemon-peels/#gref

24 Temmuz 2017 Pazartesi

Dudak Üstü Tüylerden Kurtulmanın En Doğal Yolu

Bıyık bölgesinde tüylenme kadınlar için can sıkıcı estetiksel sorunlardandır. Dudak üstü tüylerinden kurtulmanın doğal yollarını sizin için yayınlamak istiyorum.



1. Yöntem

Yumurta Akı Yumurta akı üst dudak kılları için bir başka çözüm yöntemidir. Bu yöntem cildi yatıştırır ve mükemmel sonuçlar sağlar.
Uygulanışı : Yumurtayı sarısından ayırın, biraz mısır unu ve şekerle karıştırın. Macun kıvamına gelene kadar karışımı çatalla iyice çırpın. Dudak üstünüzde bıyık bölgesine sürün.




Yarım saat sonra yüzünüzü yıkayın. En iyi sonuçlar için, bir haftada iki kez bu uygulamayı tekrarlayın.
Bir ay içinde, bıyıklarınızdaki büyümenin önemli ölçüde azalmış olduğunu fark edeceksiniz. Düzenli yaparak çok iyi sonuçlar aldığınızı kendiniz de göreceksiniz. Bu maskenin alternatifi olarak aşağıdaki vereceğimiz diğer iki maskeyi de değişmeli olarak uygulayabilirsiniz. Her bir maske tüm dünyada kadınların çokça tercih ettiği ve etkisini gördüğü özel maskelerdendir.

2. Yöntem

Yoğurt, nohut unu (besan) ve zerdeçal karışımı da bıyıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Bir kapta yoğurt, besan ve zerdeçalı eşit miktarda karıştırın. Hazırladığınız bu macun ile dudak üstü tüylerinize masaj yapın. 15-20 dakika kurumasını bekleyin. Ovalayarak çıkarın.
Soğuk su ile yıkayıp, maskeyi çıkarın. Dudak üstü tüyleri azaltmak ve tamamen kurtulmak tüm bayanların isteğidir diyebiliriz. Kadınlar olarak yüzümüzde en çok dikkat çeken noktalardandır dudak üstü bölgesi. Birde yüzümüze güneş vurursa tüm tüyler görünmeye hazırdır.



Aşağıda vereceğim kür yardımıyla tüm bu sorunu ortadan kaldıracak ve dudak üstü tüylerden kurtulacaksınız. Kimse bir kez uygulayıp da mucize beklemesin. Farkı görmeniz için devamlı uygulayarak etkisini görebilirsiniz.
Yukarıdaki iki yönteme ilaveten, sizlere son olarak yine çok etkili başka bir maske tarifini de yine aşağıda vereceğim. Bu maskeyi de uyguladığınızda sonuçlarından çok memnun kalacağınıza eminim.

3. Yöntem 

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı zerdeçal 1 çorba kaşığı süt

Kürün Hazırlanışı: 1 yemek kaşığı süt ile 1 tatlı kaşığı zerdeçalı güzelce karıştırın. Dudak üstü bölgenizdeki tüyleri tamamen alın.
Daha sonra hazırladığınız bu karışımı dudak üstü bölgenize sürün. Parmağınızla biraz ovalayın ve 30-40 dakika kadar kurumasını bekleyin. Son olarak su ile durulayınız.



Bu kürün etkisini farketmek için 1 ay boyunca haftada en az 2 gün olacak şekilde uygulayın. 1 ayın sonunda tüylerin azaldığını hatta çıkmadığını göreceksiniz.



Umarım arkadaşlar için bu bilgiler yararlı olur.


Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:
  • http://www.skincareorg.com/wp-content/uploads/2015/09/Turmeric-Milk-for-Skin-e1442150118716.jpg
İçerik Kaynakları :
  • http://www.healthyandnaturalworld.com/turmeric-face-mask/
  • https://www.beautylish.com/a/vxsij/diy-besan-yogurt-face-mask
  • https://bellatory.com/skin/Top-3-Gram-flour-face-mask-recipes-for-Beautiful-Skin

ÖNEMLİ UYARI

Hastaliklari tedavi etmek, 1219 sayili Tababet Kanunu'na göre sadece hekimlerimizin görevidir.

Bu sitede yer alan bilgiler saglikli yasama tavsiye niteliginde olup ürünlerimiz ilaç degil, besin destek ürünleridir.

Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Kürlerde ve metinler içerisinde geçen bitkilerin kullanimindan önce, Adi geçen bitkilere alerjiniz olup olmadigini kontrol ettirdikten sonra kullanmaniz tavsiye edilir.

Bu sitede yazılan yazılar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır.

HayatMutfakta.com'da Ara

Sözlükte Ara

Arama sonuçları