14 Şubat 2017 Salı

PEK ÇOK KİŞİNİN MÜCADELE ETTİĞİ "KANSIZLIK SORUNA" BİTKİSEL ŞİFA


Kansızlık Sorunu İçin Etkili Kür Tarifi
Kansızlık sorununu doğal yöntemler ile de ortadan kaldırmanız mümkün. 
İşte uzmanların önerileri ve bitkisel kür tarifleri...

Pek çok kişi kansızlık sorunu ile mücadele vermektedir. Bunun için pek çok ilaç kullanabilirsiniz. Ancak kansızlık sorununu doğal yöntemler ile de ortadan kaldırmanız mümkün.
Kansızlık için en iyi gelen besinler içinde ilk sırada ıspanak ve kereviz gelmektedir. Bunun dışında demir oranı oldukça yüksek olduğu için et tüketimine de oldukça dikkat etmelisiniz.

Kansızlık İçin Kür Tarifi ( Kereviz Ispanak Kürü )

Malzemeler:

-250 gr ıspanak
-200 gram kereviz (kabuğu soyulmuş şekilde)
-1 litre su

Sadece bu üç malzeme ile hazırlayacağınız kür sayesinde düzenli tüketim sonrası kansızlık sorunundan kurtulabilirsiniz. Suyu kaynattıktan sonra içerisine ince dilimlemiş olduğunuz kerevizleri koyun.Kerevizler piştikten sonra ardından ıspanakları da içine atın ve yaklaşık olarak 5 dakika pişirin.
Daha sonra soğuması için bekleyin.Soğuduktan sonra suyunu bir süzgeç yardımı ile süzerek sabah ve akşam olmak üzere aç karnınıza birer bardak için.
Bu kürü yaklaşık olarak 15 gün boyunca uygulamanız ve düzenli bir şekilde tüketmeniz gerekmektedir. Günlük olarak taze hazırlamanız da ayrıca önemlidir.


Kereviz Ispanak Kürü İle İlgili Bilmeniz Gerekenler

-Eğer şeker hastası iseniz doktorunuza danışarak kürü tüketmelisiniz.
-Kür ile birlikte 15 gün boyunca çok şekerli besinlerden uzak durmalısınız.
-Kür yapımı boyunca kahve ve çay tüketimini azaltmalısınız.
-Özellikle bol oranda C vitamini içeren besinleri tüketmeye çalışmalısınız.
-Sigara tüketimini azaltmalısınız.

Kansızlık problemi için Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği bir diğer kür de "İncir Kürü". Onunda tarifini aşağıdan izleyebilirsiniz.



Ayrıca kansızlığa iyi gelen besinleri Dr.Ender Saraçtan dinleyebilirsiniz. 



Bu önemli bilgileri daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...


Görsel kaynaklar:
  • http://www.depressiontreatmentsolutions.com/wp-content/uploads/2016/06/diet-supplementses.jpg
  • http://www.homeremedyhacks.com/wp-content/uploads/2015/04/Super-Foods-to-Overcome-Anemia.jpg
  • https://i.ytimg.com/vi/Qe1iuWuxj5Q/hqdefault.jpg 
İçerik Kaynakları :
  • http://www.drdavidwilliams.com/iron-deficiency-and-natural-anemia-treatment/
  • http://homeremedyshop.com/21-home-remedies-for-overcoming-anaemia/
  • https://draxe.com/anemic-symptoms/


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

ÖNEMLİ UYARI

Hastaliklari tedavi etmek, 1219 sayili Tababet Kanunu'na göre sadece hekimlerimizin görevidir.

Bu sitede yer alan bilgiler saglikli yasama tavsiye niteliginde olup ürünlerimiz ilaç degil, besin destek ürünleridir.

Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Kürlerde ve metinler içerisinde geçen bitkilerin kullanimindan önce, Adi geçen bitkilere alerjiniz olup olmadigini kontrol ettirdikten sonra kullanmaniz tavsiye edilir.

Bu sitede yazılan yazılar bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar, mutlaka doktorlarına danışarak kullanmalarında fayda vardır.

HayatMutfakta.com'da Ara

Sözlükte Ara

Arama sonuçları