Ana içeriğe atla

MAYDANOZUN SAĞLIĞA FAYDALARI ve YAĞ YAKICI MAYDANOZ KÜRÜ TARİFİ


MAYDANOZUN FAYDALARI ve YAĞ YAKICI MAYDANOZ KÜRÜ TARİFİ
Maydanozun sağlığa faydalı olduğu en az 2000 yıldır bilinmektedir. Bilinmektedir ama bir çok faydası bir çoğumuz tarafından hiç bilinmez...
Kilo sorunu yaşıyorsanız öncelikli olarak sağlıklı beslenmeyi öğrenmeli ve ilk olarak da vücudunuzdaki fazla yağlardan doğal yöntemler ile kurtulmalısınız. Vücudunuzdaki fazla yağlar özellikle kötü bir görünümün oluşmasının yanı sıra sağlığınız için risklidir.
Çünkü aşırı yağ birikimi kalp ve damar sağlığını da yakından ilgilendirir. Aynı zamanda diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıklar için de yağlar büyük bir tehlike oluşturabilmektedir.

Vücudunuzdaki yağlardan kurtulmak için ise kesinlikle ilk kural spor ve egzersiz yapmak. Çünkü sanıldığının aksine yağlardan kurtulmanız çok da kolay bir iş değil…


Sporun yanı sıra yağları daha kısa sürede yakmak için size sunacağımız doğal kürü de tercih edebilirsiniz. Ne kadar hızlı bir şekilde yağ yaktığınızı sizler de fark edeceksiniz.


Malzemeler:

-1 çay kaşığı toz tarçın
-1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
-1 çay kaşığı sirke
-1 adet limon
-1 avuç maydanoz
-Yarım litre su

Hazırlanışı:

Yukarıda vermiş olduğumuz malzemeler ile yağ yakmak ile ilgili oldukça etkili olan bir içecek hazırlayabilirsiniz. Aynı zamanda hızlı kilo vermeniz için de oldukça etkili olacak.
Tüm malzemeleri sadece bir blender yardımı ile karıştırın. Birkaç dakika karıştırdıktan sonra içeceğiniz hazır hale getirebilirsiniz.
Maydanoz kürünü uygularken özellikle geceleri yatmadan önce yemek saatinizden en az 2 saat sonra tüketmeye dikkat etmelisiniz.
Uzun süreli olarak tokluk hissini yaşamanızın yanı sıra yağlarınızın yakılması için ihtiyacınız olan enerjiyi de bu şekilde harcamış olacaksınız.


Bu içecek metabolizmanızın daha hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olacağı için yağ yakmada oldukça etkilidir.


Maydanozun Sağlığa Faydaları :

-Sindirim sisteminin daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
-Sadece maydanoz değil maydanoz suyu da yine enfeksiyon oluşumunun önüne geçmede çok etkilidir.
-Böbreklerde ve mesanede oluşabilecek olan enfeksiyonların önüne geçmede ve enfeksiyonun dışarı atılmasında etkilidir.
-Tüketildiğinde ürik asit artışını azaltarak doğal bir şekilde idrarın sökülmesini sağlar.
-Ağız içindeki kokunun giderilmesinde ve aynı zamanda ağız içindeki bakterilerin engellenmesinde tercih edilebilir.
-Maydanoz en çok iltihap sökücü özelliği ile bilinmektedir. Düzenli kullanımda vajinal enfeksiyonda etkili olduğu tespit edilmiştir.


Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...


Görsel kaynaklar:
  • http://www.bibliotecapleyades.net/imagenes_ciencia/industryhealthiermed167_01.jpg
  • https://i.ytimg.com/vi/Eul_5Khv-5E/maxresdefault.jpg
  • https://www.assawsana.com/portal/image/imgid267280.jpg
  • http://justjuice.org/wp-content/uploads/2014/11/parsley-juice.jpg
İçerik Kaynakları :
  • http://www.care2.com/greenliving/7-surprising-health-benefits-of-parsley.html
  • http://www.whfoods.com/genpage.php?dbid=100&tname=foodspice
  • http://www.medicalnewstoday.com/articles/284490.php
  • https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-parsley.html
  • http://www.nutrition-and-you.com/parsley.html


ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Japon Çocuklarının Uysal Olma Nedenleri (Muhteşem, Herkes Okumalı)

Japon halkının karakteri dünyada birçok kesimlerce beğenilmektedir. Onların, aşırı büyük trajedileri muazzam bir stoacılıkla karşıladıklarını görürüz. Hiçbir durumda kontrolü ve kolektif bilinci kaybetmezler. Ayrıca, başkalarına gösterdikleri büyük saygı ve iş ahlakı ile bilinirler. Sadece Japon yetişkinler değil, çocuklar da Batı dünyasında gördüğümüz şeylerden çok farklıdır. Çok genç yaştan itibaren, yumuşak huylu ve nazik olmak ile meşhurlardır. Japon çocuklar öfke nöbetlerine girmez ve kontrolü kaybetmezler. “ Başarısız bir şekilde kendi tepkilerini kontrol etmeye çalışmak, korkunun köleliğine yol açan senaryosudur. ” – Giorgio Nardone Japonlar, kendini kontrol etme, saygı ve dizginleme değerlerinin hakim olduğu bir toplum oluşturmayı nasıl başardı? Çok katı oldukları için mi disiplinli bir topluma kavuştular? Ya da belki, çocuk yetiştirme stratejileri etkili kalıpları mı içeriyor? Bu konuyu daha ayrıntılı olarak inceleyelim. Japonlar aileye çok öne

Temizlikte Asla Sirke Kullanmamanız Gereken 6 Yer

Kimyasal kullanmamak için çoğu zaman ev temizliğinde sirke kullanırız. Ancak ev temizliğinde sirke her zaman yarar sağlamıyor. Evinizde kullandığınız birçok noktada sirke yarar yerine zarar verebiliyor. İşte ev temizliğinde asla sirke kullanmamanız gereken yerler. Sirke yemekler dışında temizlik konusunda da çoğu ev hanımının kurtarıcısı haline geldi. Yer silmeden çamaşır makinesinde yumuşatıcı olarak kullanmaya, dibi tutmuş tencereleri temizlemeye kadar daha birçok şeyde sirke kullanılıyor. Ancak sirke ev temizliğinde bir numaralı yardımcınız olsa da asla kullanılmaması gereken yerler var. İşte ev temizliğinde sirkeyi kullanmamanız gereken yerler 1 : Granit ve mermer mutfak tezgâhları  : Sirke içerisinde yer alan yoğun miktardaki asit nedeniyle granit ve mermer yüzeylere zarar verebilir, lekelenmeler oluşmasına neden olabilir. 2 : Ütüdeki yanık lekeleri  : Bayanların korkulu rüyası haline gelen ütü üzerine yapışmış yanık lekeler

Çamaşır Yumuşatıcının Harikalar Yarattığı Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Yer

Bazı temizlik malzemeleri kullanım amaçlarının dışında da kullanılabiliyorlar. Evinizde kullandığınız birçok temizlik ürünü farklı alanlarda da kullanılabiliyorlar. Bunlardan biri de yumuşatıcı. Sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmıyor aynı zamanda evinizin pırıl pırıl olmasını sağlıyor. Kulağa garip gelse de yumuşatıcılar, temizlik ürünlerinden daha fazla işe yarıyorlar. Yumuşatıcıyla yapabileceğiniz yedi farklı şeyi gördükten sonra siz de hak vereceksiniz. 1- Pencereler :  Pencereleriniz mi kirlendi? Sıkıntı yok! Hemen suyun içine yumuşatıcı ekleyin. Sprey şişesine koyup pencerelerinize sıkın ve kuru bezle camlarınızı temizleyin. Pencerelerinizin nasıl parladığını görünce siz bile şaşıracaksınız! 2- Yerler :  Yumuşatıcılar, sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda yerleri de pamuk gibi yapar. Ilık suyla yumuşatıcıyı karıştırın ve karışımla yeri paspaslayın. Yerde en ufak bir toz kalmayacak ve sert zemininizin yumuşadığını

Asla Buzdolabına Koymamanız Gereken 11 Yiyecek -

Mesela ekmeği buzdolabında mı, dondurucuda mı yoksa ekmek kutusunda mı saklamalıyız? Domatesi dolaba mı yoksa mutfak dolabına mı koymalıyız? Buzdolabına konulmaması gereken yiyecekler hakkında ne kadar bilgimiz var? Bazı yiyecekler tamamen buzdolabının dışında tutulmalı. Bunlardan en fazla tartışılanı kuşkusuz tereyağı oldu. İnsanlar tereyağını nasıl ve ne kadar süre dolabın dışında tutabileceklerini tartıştı. Dolaba konan yağı sürmek zor, peki ne yapmalıyız? Araştırmalar tereyağını ambalajından çıkarmadan buzdolabında saklamamız gerektiğini ve kullanmadan 10, 15 dakika önce çıkarmamızı söylüyor. Çünkü tereyağı pastörize sütten yapılıyor ve uzun süre dışarıda kalınca bozulma ihtimali artıyor. Tuzlu tereyağının bozulma süresi daha düşük çünkü tuz, bozulma oranını azaltıp bakterileri uzak tutuyor. Özetle, tereyağını tüm hafta boyunca dışarıda tutmanız önerilmiyor ama birkaç saat dışarıda kalmasında da sorun yok. Bazı yiyeceklerse tamamen buzdolabının dışın

Oğlunu Kaybeden Babanın Çocukları Hala Hayatta Olan Anne ve Babalara 9 Tavsiyesi +

Çocuklarınızın her daim yanınızda olacağını düşünerek hata ediyorsunuz. İşimizle ve diğer sorunlarla o kadar meşgulüz ki hayatımızdaki en değerli varlıkları unutuyoruz. Evlat acısını kimsenin tecrübe etmemesi söylenir. Richard Pringle ismindeki babanın Hughie ismindeki oğlu geçtiğimiz yaz beyin kanaması geçirdikten sonra hayatını kaybetti. Acılı baba, şimdi diğer anne ve babaların okumasını istediği 9 maddelik bir liste oluşturdu. Bütün anne ve babaların okuması gerekiyor. Minik Hughie henüz 3 yaşındayken hayatını kaybetti. Baba, Mirror’a “Beyin kanaması geçirme şansı sadece %5’ti. Maalesef %5’lik ihtimal gerçekleşti” dedi. Oğlunu kaybettikten bir yıl sonra Richard diğer anne ve babaların okumasını istediği 10 maddelik bir tavsiye listesi hazırladı. Okuyanlar hem duygulandılar hem de herkesin okuması için hızla paylaştılar. İşte Richard’ın evlatları hayatta olan anne ve babalara 10 tavsiyesi:     1. “Çocuklarınızı ne kadar öperseniz öpün size az geli