SU İÇSEM YARIYOR DİYORSANIZ, TİROİD BEZİNİZ AZ ÇALIŞIYOR OLABİLİR!!!
Tiroid bezlerinin az çalışması tıp alanında incelendiğinde tiroid yetmezliği olarak ifade edilmektedir. Tiroid genel itibariyle tanımlandığında boğazda kelebek şeklinde bir görüntüye sahiptir.
Tiroid bezlerinin olduğundan daha az şekilde çalışması doğal olarak daha yavaş şekilde hormon salgılanmasına neden olacaktır.
Bu durum doğrudan metabolizma hızına etki ederken yağ yakma sürecini de durdurur.
Doğal olarak tiroid bezi az çalışan kişilerde kilo alımı çok fazla olmaktadır.
Hatta fazla kilolarından şikâyetçi olan kişilerin genelde tiroid bezi az çalışma sorunları ile karşı karşıya kaldığı da bir gerçektir.
Tiroid bezlerinin az çalışması pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenleri tek tek sıraladığımızda ise yaş durumuna göre, doğumsal nedenlerden ötürü, hastalık şiddetine göre meydana gelebiliyor.
Tiroidi az çalışan kişilerin öncelikle mutlak doktor kontrolüne gitmeleri gerekmetedir. Gidip gitmemeye aşağıdaki belirtilerin sizde olup olmama durumuna göre karar verebilirsiniz.
Tiroid bezinin az çalışması ve fazla çalışması durumunda çeşitli rahatsızlıklar görülebilir. Bunlar ;
Tiroid Fazla Çalışırsa;
Çarpıntı, titreme, gözlerde öne fırlama,
Sigara içen hastalarda kör olma riski
Gözlerde sulanma, kızarma, yaşarma
Aşırı sinirlilik
Uykusuzluk
İshal
Aşırı iştah olmasına rağmen kilo kaybı
Tiroid Az Çalışırsa;
Kabızlık
Üşüme
Uyuklama hali
Unutkanlık
Kilo verememe
Ses kalınlaşması
Hareketlerde ve zihinsel hızda yavaşlama
Adet düzensizliği ve kısırlık
Karbonhidratlı Yiyeceklerden Uzak Durmalısınız
Fazla kiloya tetikleyerek kalp rahatsızlığınıza neden olacak durumlardan birisi de tiroid bezlerinin az çalıştığı insanların aşırı karbonhidrat tüketimi yoluna girmesidir.
Bu yüzden diyet yapmak isteyen kişilerinde orta ila düşük karbonhidratlı şekilde diyet programlarını uygulamaları gerekir.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
Görsel kaynaklar:
- http://weightlossdfw.com/wp-content/uploads/2014/08/thyroid-gland.jpg
- http://www.drsamrobbins.com/wp-content/uploads/2014/12/Thyroidectomy2.jpg
İçerik Kaynakları :
- http://www.healthline.com/health/thyroid-gland-removal#Overview1
- http://www.webmd.com/women/guide/understanding-thyroid-problems-basics#1
- https://medlineplus.gov/ency/article/002933.htm
- https://www.endocrineweb.com/conditions/thyroid/your-thyroid-gland
- https://www.endocrineweb.com/conditions/thyroid-nodules/thyroid-gland-controls-bodys-metabolism-how-it-works-symptoms-hyperthyroi
- http://www.hizmethastanesi.com/saglik-rehberi/fazla-kilolarinizin-nedeni-tiroid-olabilir/