Ana içeriğe atla

İNSAN YAŞAMININ İHTİYACI OLAN HERŞEY ONDA MEVCUT : DOĞAL BİTKİ ÖZÜ POLENİN FAYDALARI


POLEN NEDİR? 
POLENİN FAYDALARI NELERDİR?

İçerisinde insan sağlığına yararı bilinen 22 aminoasit ve 27 madensel tuz, karbonhidrat ve ferment barındırır. Bunlara ilaveden sodyum, kalsiyum, silisyum, alüminyum ve çinko ile A, B, C,D,E,H ve P vitaminleri de bulundurur.


Polende insan yaşamının ihtiyacı için her şey mevcuttur. Bulundurduğu (oglio-elementler) madenler, aminoasitler ve en son olarak zengin çeşitli vitaminler yanında; protein, yağ, şeker, madeni gıda, hormon, büyütücü faktör, pigment; beyin ve vücutça yorgun insanların tüm ihtiyacını karşılar.
Eski çağlardan çok eski bir besin takviyesi olarak kullanılan polen güç verici ve performans attırıcı özelliğiyle kişinin vücut direncini arttırmaktadır.


Polenin faydaları

Çiçeklerin erkek organ hücresi olan polenler insan sağlığına yararlı olduğu bilinen 22 aminoasit, 27 madensel tuz, karbonhidrat, ferment, A, B, C, D, E, H, P vitaminleri, sodyum, kalsiyum, çinko, silisyum, alüminyum gibi mineralleri içinde bulundurmaktadır.
* Mide yaralarının iyileşmesine ve mide ülserine karşı polenin faydalı olduğu bilinmektedir.

* Vücudunda yara ve yanık bulunan hastaların günde 2 gram kadar polen tüketmesi yara ve yanık iyileşmesinin hızlanmasını sağlamaktadır.


* Vücut direncini arttırmaya yardımcı olan polen kas yapısını da güçlendirerek daha rahat hareket etmeyi destekler.
* Solunum yolu enfeksiyon ve hastalıkları için iyileştirici etkiye sahiptir.

* Yetersiz beslenme veya çevresel faktörlerden kaynaklı vücut dengesizliklerinin giderilmesine yardımcı olur.

* Tercihen kullanılan arı poleni kalp sağlığını korumaya yardımcı olduğu gibi prostatı engellemek için de kullanılabilmektedir.
* Anzer poleni olarak bilinen polen türü çok az bulunuyor olsa da mucizevi etkiye sahiptir. Anzer poleni protein ve B vitamini açısından oldukça zengindir.


Özellikle çocukların gelişimi için takviye bir ürün olarak kullanılması tavsiye edilir.
* Protein kalitesi yüksek olan polen antioksidan özelliğe sahiptir. Sindirim sistemi ve bağışıklık sistemi üzerinde koruyucu etkiye sahiptir.


* Solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini arttırır, kansere karşı koruyucu etkisi bulunmaktadır.
* Cilt problemlerine karşı cildin korunmasına yardımcı olur.

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...


Görsel kaynaklar:
  • https://mindbodygreen-res.cloudinary.com/images/c_scale,w_770,q_80,f_auto,fl_lossy/crp/BeePollenOnWood-850x400/bee-pollen-cure-allergies.jpg
  • http://www.foodmatters.com/media/uploads/10-amazing-benefits-of-bee-pollen.jpg
  • https://organicpowerfoods.com/wp-content/uploads/2014/12/Bee-pollen.jpg
  • http://www.naturallivingideas.com/wp-content/uploads/2016/02/8-Benefits-of-Bee-Pollen-600x399.jpg
İçerik Kaynakları :
  • https://draxe.com/bee-pollen/
  • http://www.webmd.com/balance/bee-pollen-benefits-and-side-effects
  • http://www.mercola.com/article/diet/bee_pollen.htm
  • http://www.naturallivingideas.com/8-benefits-of-bee-pollen/
  • http://www.foodmatters.com/article/10-amazing-health-benefits-of-bee-pollen
  • http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.0030-1299.2004.12504.x/full
  • https://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00347978?LI=true
  • http://www.amjbot.org/content/87/5/711.short


ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Japon Çocuklarının Uysal Olma Nedenleri (Muhteşem, Herkes Okumalı)

Japon halkının karakteri dünyada birçok kesimlerce beğenilmektedir. Onların, aşırı büyük trajedileri muazzam bir stoacılıkla karşıladıklarını görürüz. Hiçbir durumda kontrolü ve kolektif bilinci kaybetmezler. Ayrıca, başkalarına gösterdikleri büyük saygı ve iş ahlakı ile bilinirler. Sadece Japon yetişkinler değil, çocuklar da Batı dünyasında gördüğümüz şeylerden çok farklıdır. Çok genç yaştan itibaren, yumuşak huylu ve nazik olmak ile meşhurlardır. Japon çocuklar öfke nöbetlerine girmez ve kontrolü kaybetmezler. “ Başarısız bir şekilde kendi tepkilerini kontrol etmeye çalışmak, korkunun köleliğine yol açan senaryosudur. ” – Giorgio Nardone Japonlar, kendini kontrol etme, saygı ve dizginleme değerlerinin hakim olduğu bir toplum oluşturmayı nasıl başardı? Çok katı oldukları için mi disiplinli bir topluma kavuştular? Ya da belki, çocuk yetiştirme stratejileri etkili kalıpları mı içeriyor? Bu konuyu daha ayrıntılı olarak inceleyelim. Japonlar aileye çok öne

Temizlikte Asla Sirke Kullanmamanız Gereken 6 Yer

Kimyasal kullanmamak için çoğu zaman ev temizliğinde sirke kullanırız. Ancak ev temizliğinde sirke her zaman yarar sağlamıyor. Evinizde kullandığınız birçok noktada sirke yarar yerine zarar verebiliyor. İşte ev temizliğinde asla sirke kullanmamanız gereken yerler. Sirke yemekler dışında temizlik konusunda da çoğu ev hanımının kurtarıcısı haline geldi. Yer silmeden çamaşır makinesinde yumuşatıcı olarak kullanmaya, dibi tutmuş tencereleri temizlemeye kadar daha birçok şeyde sirke kullanılıyor. Ancak sirke ev temizliğinde bir numaralı yardımcınız olsa da asla kullanılmaması gereken yerler var. İşte ev temizliğinde sirkeyi kullanmamanız gereken yerler 1 : Granit ve mermer mutfak tezgâhları  : Sirke içerisinde yer alan yoğun miktardaki asit nedeniyle granit ve mermer yüzeylere zarar verebilir, lekelenmeler oluşmasına neden olabilir. 2 : Ütüdeki yanık lekeleri  : Bayanların korkulu rüyası haline gelen ütü üzerine yapışmış yanık lekeler

Çamaşır Yumuşatıcının Harikalar Yarattığı Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Yer

Bazı temizlik malzemeleri kullanım amaçlarının dışında da kullanılabiliyorlar. Evinizde kullandığınız birçok temizlik ürünü farklı alanlarda da kullanılabiliyorlar. Bunlardan biri de yumuşatıcı. Sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmıyor aynı zamanda evinizin pırıl pırıl olmasını sağlıyor. Kulağa garip gelse de yumuşatıcılar, temizlik ürünlerinden daha fazla işe yarıyorlar. Yumuşatıcıyla yapabileceğiniz yedi farklı şeyi gördükten sonra siz de hak vereceksiniz. 1- Pencereler :  Pencereleriniz mi kirlendi? Sıkıntı yok! Hemen suyun içine yumuşatıcı ekleyin. Sprey şişesine koyup pencerelerinize sıkın ve kuru bezle camlarınızı temizleyin. Pencerelerinizin nasıl parladığını görünce siz bile şaşıracaksınız! 2- Yerler :  Yumuşatıcılar, sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda yerleri de pamuk gibi yapar. Ilık suyla yumuşatıcıyı karıştırın ve karışımla yeri paspaslayın. Yerde en ufak bir toz kalmayacak ve sert zemininizin yumuşadığını

Asla Buzdolabına Koymamanız Gereken 11 Yiyecek -

Mesela ekmeği buzdolabında mı, dondurucuda mı yoksa ekmek kutusunda mı saklamalıyız? Domatesi dolaba mı yoksa mutfak dolabına mı koymalıyız? Buzdolabına konulmaması gereken yiyecekler hakkında ne kadar bilgimiz var? Bazı yiyecekler tamamen buzdolabının dışında tutulmalı. Bunlardan en fazla tartışılanı kuşkusuz tereyağı oldu. İnsanlar tereyağını nasıl ve ne kadar süre dolabın dışında tutabileceklerini tartıştı. Dolaba konan yağı sürmek zor, peki ne yapmalıyız? Araştırmalar tereyağını ambalajından çıkarmadan buzdolabında saklamamız gerektiğini ve kullanmadan 10, 15 dakika önce çıkarmamızı söylüyor. Çünkü tereyağı pastörize sütten yapılıyor ve uzun süre dışarıda kalınca bozulma ihtimali artıyor. Tuzlu tereyağının bozulma süresi daha düşük çünkü tuz, bozulma oranını azaltıp bakterileri uzak tutuyor. Özetle, tereyağını tüm hafta boyunca dışarıda tutmanız önerilmiyor ama birkaç saat dışarıda kalmasında da sorun yok. Bazı yiyeceklerse tamamen buzdolabının dışın

Şaşırtan Çaydanlık Temizleme Yöntemi - 1 Dakika da Bakın Bu Hale Geldi

Dış yüzeyi yanan, is tutan, kararmış ve içi dibi kararan, kireç tutan, yağ lekesi tutmuş alüminyum, bakır, çelik çaydanlıkları evde temizlemenin ve parlatmanın en basit ve ucuz yöntemlerinden bazıları sizlerle hanımlar. Çok çok önceden çaydanlıkların dış yüzeyi kalaylanarak temizleniyordu. Ama şimdi hem çaydanlıklar için kullanılan malzemeler değişti hem de teknolojiyle birlikte evde üretilen püf noktalar arttı. ŞAŞIRTAN ÇAYDANLIK TEMİZLEME YÖNTEMİ... SADECE 1 DAKİKADA BU HALE GELDİ... Kararan ve kireç tutan çaydanlığın dibini temizlemek için ihtiyacınız olan malzemeler sirke ve karbonat. Çaydanlığın içine sirke doldurup bir gece bekletmelisiniz. Ardından çaydanlığın içinde bir miktar sirke bırakıp, kalanını dökün. Çaydanlıkta kalan sirkenin içine bir yemek kaşığı karbonat ekleyin. Bir dakika sonra, bulaşık fırçasıyla ya da süngerle ovarak, kolaylıkla temizleyebilirsiniz. Üstelik geride herhangi bir kimyasal madde kalıntısı da kalmayacak. Diğer