Etkisi inanılmaz! En sık karşılaşılan ve çok da can sıkıcı olan o problemin adeta doğal besleyici bir ilacı...
Tırnakların kırılması bir çok kişinin sık sık karşılaştığı sinir bozucu bir durumdur ama tırnakların çatlaması, renk değiştirmesi, kırılması ya da çizilmesi vücudumuzda eksik şeyler olduğu anlamına gelebilir. Peki, tırnakların kırılması nasıl önlenir, doğal tedavi yöntemleri nelerdir diye merak etmeye başladıysanız hemen açıklayalım…
Tırnakların kolay kırılmasının nedenleri
- 1. Suya çok sokmak, çok bulaşık yıkamak, her gün yüzmek.
- 2. Aşırı sabun veya deterjan kullanımı.
- 3. Uzun süre oje sürmek tırnakların ışık ve hava temasını keserek tırnakları zayıflatabilir.
- 4. Oje sökücü kimyasallar tırnakların zayıflatıcı etkile sahiptir.
- 5. Hipotiroidi hastalığı (tiroid bezinin az çalışması) kırılmayı kolaylaştırır.
- 6. Kansızlık (anemi) tırnaklarda şekil bozukluğu ve kolay kırılmaya neden olabilir.
- 7. Kötü beslenme ve bazı vitamin eksiklikleri sebep olabilir.
- 8. Gluten entoleransının tırnaklarda kırılma yapabileceği bildirilmiştir.
Tırnak kırılması sorunuyla karı karşıya kalmak istemiyorsanız sizler için hazırlamış olduğumuz doğal tedavi yöntemlerine göz atabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı yöntemi
1 çorba kaşığı Hindistancevizi yağını ısıtın. Arından tırnaklarınıza ovma hareketleri ile masaj yapın. Günde 2 veya 3 kez bu yöntemi uygulayın.
Zeytinyağı yöntemi
Cam bir kasenin içerisine zeytinyağı koyun ve birkaç saniye mikrodalga fırınlayın. Zeytinyağı ılındıktan sonra tırnaklarınızı yağa daldırın ve 15-20 dakika kadar bekletin.
Sarımsak yöntemi
Sarımsağın içerisinde yer alan antioksidan ve çeşitli mineraller tırnaklarınızın kırılmasını engelleyerek, daha sert ve sağlam tırnaklara sahip olmanızı sağlar.
Limon yöntemi
Bir dilim limon tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayabilir. Bunun için tek yapmanız gereken, parmaklarınızı bir dilim limonun içerisinde her gün 10 dk bekletmek olacaktır.
Deniz tuzu
Deniz tuzu tırnakların daha parlak olmasını sağlarken aynı zamanda tırnak yapısını güçlendirir. Sıcak su dolu bir kaba biraz deniz tuzu, buğday tohumu yağı, limon ve mür esansiyel yağları ekleyin. Tırnaklarınızı bu suyun içerisinde 15 dakika bekletip ılık su ile durulayın. Tırnaklara nemlendirici uygulayarak haftada 2-3 kez düzenli yapın.
Atkuyruğu
Atkuyruğu tırnakların güçlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda tırnak üzerindeki lekeleri de azaltır.
Kurutulmuş atkuyruğu bitkisini bir bardak suyun içerisine ekleyip 10 dakika kaynatın. Kaynatıldıktan sonra soğuması bekleyin. Soğuyan suyu süzün ve tırnaklara uygulayın. Yaklaşık 20 dakika kadar tırnaklarda bekletip tırnaklarınızı durulayın, üzerine zeytinyağı uygulayın. Haftada 3 ya da 4 kez düzenli olarak yapılması önerilir.
E vitamini yağı
E vitamini yağı tırnakları ve cildi besleyici özelliği ile bilinir. Tırnakların kırılmasını engellemek için de E vitamini kullanılabilirsiniz.
E vitamini kapsülünü kırın ve 5 dakika kadar masaj yaparak tırnaklara uygulayın. Daha sonra ılık su ile durulayın. 1 ya da 2 hafta boyunca her gün düzenli olarak yapın.
Elma sirkesi
Elma sirkesi içerdiği enzimler ile tırnakların güçlenmesini sağlar. Demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve vitaminler açısından son derece zengin olan elma sirkesi asetik asit ve malik asit içerir. Bu içeriği ile enfeksiyonları da engeller.
Su ile elma sirkesi karıştırın ve tırnaklara uygulayıp kurumasını bekleyin. Daha sonra tırnaklarınızı su ile durulayın.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
Görsel kaynaklar:
- https://www.prevention.com/beauty/g20454500/solutions-for-weak-nails-that-keep-breaking/
- https://www.prevention.com/beauty/g20454500/solutions-for-weak-nails-that-keep-breaking/
- https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting