Ana içeriğe atla

Yaz Öncesi Rengi Koyulaşmış Diz ve Dirseklerden Bu Yöntem İle Kolayca Kurtulun

Ölü cilt hücrelerinin birikmesi, sürtünme, güneşe aşırı maruz kalma veya hormonal dengesizlik, koyu diz ve dirseklerin sebebi olabilir. Vücudumuzun bu kısımları herhangi bir yağ bezini içermez ve uygun bakım ve hijyenle bunları kuruluktan korumak önemlidir.

Sizin için cildinizi beslemenize ve karanlık lekeleri çıkarmanıza yardımcı olacak 10 kolay ama süper etkili teknik sunuyoruz.

10. Salatalık Ağartma,beyazlatma özelliklerinden dolayı, salatalık koyu renkli diz ve dirseklerden kurtulmanın en etkili yollarından biridir. Ölü cilt hücrelerini yok eder ve cildinizi nemlendirir. Salatalıklarda bulunan A ve C vitaminleri cildi güzel ve taze tutar.

  •     Dirsekler ve dizlerin üzerine 15 dakika boyunca yavaşça salatalık dilimleri sürün.
  •     5 dakika daha bekletin ve soğuk su ile durulayın.

Ayrıca, eşit miktarda salatalık suyu ve limon suyu da karıştırabilir. Karışımı dizlerinize, dirseklerinize ve ayrıca koltuk altlarınıza uygulayabilirsiniz. 20 dakika bekletin ve durulayın. Bunu günlük olarak yapabilirsiniz.

9. Limon ve kabartma tozu Limon mükemmel bir cilt aydınlatıcısıdır. Cildin yenilenmesini sağlayan ve cildi iyileştiren antioksidanlar ve C vitamini ile doludur. Kabartma tozu, cildin kararmış bölgelerini beyazlatmak için yumuşak ve etkili bir temizleyici görevi görür.

  •     Bir limon alın ve ikiye bölün.
  •     Limonun üzerine 1 çorba kaşığı soda serpin.
  •     Dirseklerinize ve dizlerinize 1 dakika boyunca ovarak sürün.
  •     15 dakika bekletin ve sonra ılık su ile yıkayın.

İstenen etki için 2 günde bir tekrarlayın. 8. Aloe Vera ve süt

Aloe Vera cildinizi nemlendirmeye ve eşit olmayan cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olan maddeler içerir. Aynı zamanda anti-bakteriyel ve mantar önleyici özelliklere sahiptir. Aloe Vera ve süt kombinasyonu, cildinizi doğal olarak aydınlatmak için basit ve kullanışlı bir yoldur.

  •     Eşit miktarda süt ve Aloe Vera jelini karıştırın ve karışımı cildinize uygulayın.
  •     Bir gece cildinizde bekletin ve ertesi sabah durulayın.

Alternatif olarak, jeli Aloe Vera yaprağından alıp diz ve dirseklerinize uygulayabilirsiniz. 20 dakika cildinizin üzerinde bekletin ve sonra ılık suyla yıkayın.

7. Patates Patates, cilt tonunuzu doğal olarak aydınlatabilen katekolaz enzimleri yönünden zengindir. Patatesin günlük kullanımı cildinizi yumuşatır ve koyu renkli alanlardan kurtulmanıza yardımcı olur.

  •     Patatesi rendeleyin, suyunu sıkın ve cildinize uygulayın.
  •     15 dakika boyunca cildiniz üzerinde bekletin, ardından su ile durulayın.
  •     Ardından o bölgeye nemlendirici uygulayın.

Ayrıca dirseklerinizi ve dizlerinizi yaklaşık 10-15 dakika dilimler halinde kesilmiş patates ile de ovalayıp daha sonra yıkayarak temizleyebilirsiniz.

6. Zerdeçal Zerdeçal, herhangi bir yan etkisi olmaksızın, kiri ve ölü deri hücrelerini temizlemenin en doğal yoludur. Ciltteki koyu bölgelerden sorumlu olan melaninin fazla üretimini azaltan ve düzenleyen kurkumin denilen bir bileşik içerir.

  •     Biraz zerdeçal tozunu 1 tatlı kaşığı sütle karıştırın.
  •     Dizlerinize ve dirseklerinize uygulayın.
  •     Birkaç dakika masaj yapın ve doğal olarak kurumaya bırakın.
  •     Sıcak su ile durulayın.

Daha iyi bir etki için karışıma biraz bal ekleyebilirsiniz. 5. Hindistan cevizi yağı Hindistan cevizi yağı, koyu ve hasarlı cildin onarılmasına yardımcı olan esansiyel yağ asitleri ve E vitamini ile doludur.

  •     Her duştan veya banyodan sonra etkilenen bölgelere hindistancevizi yağı uygulayın.
  •     Yağı cildinize emdirene kadar 2-3 dakika yavaşça masaj yapın.
Ayrıca 1 çay kaşığı hindistancevizi yağına 1/2 çay kaşığı taze limon suyu ekleyebilir, dizlerinize ve dirseklerinize birkaç dakika hafifçe masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

4. Bal Bal, doğal bir nemlendirici olarak nitelendirilir. Limon ile birlikte cildinizde harikalar yaratabilir.

  •     2 yemek kaşığı bal, yarım limonun suyu ve 1 tatlı kaşığı kabartma tozunu karıştırın.
  •     Karışımı cildinizdeki koyu bölgelere uygulayın.
  •     20 ila 30 dakika bekletin ve yıkayın.

Bal da süt ve Aloe Vera ile iyi çalışır. 1 çorba kaşığı bal, 1 çay kaşığı süt ve 1 yemek kaşığı Aloe Vera jeli ile birleştirebilirsiniz. Macunu cildinize uygulayın, 15 dakika bekletin ve ılık su ile durulayın. 3. Şeker ve zeytinyağı

Şeker ve zeytinyağıyla yapılan bir ovma işlemi cildi besler, nemlendirir ve ölü hücreleri temizler.

  •     İnce bir karışım yapmak için eşit miktarda şeker ve zeytinyağı birleştirin.
  •     Diz ve dirseklere uygulayın ve dairesel hareketlerle yaklaşık 5 dakika masaj yapın.
  •     Bunu haftalık olarak tekrarlayın.

Bu ovma, yüzünüzü temizlemek için de kullanılabilir. Yalnızca cildinize zarar verebileceğinden çok fazla ovmadığınızdan emin olun.

2. Yulaf ezmesi Sağlık için çok fazla faydaya sahip olmanın yanı sıra, yulaf ezmesi kusursuz bir cilt tonuna sahip olmanın bir başka etkili yoludur. Bunun için limon suyu, yulaf ezmesi ve tuza ihtiyacınız olacak.

  •     1/2 limon suyu, 1/2 yemek kaşığı yulaf ezmesi ve bir tutam tuzu karıştırın.
  •     Dairesel hareketlerle ovarak, dizlerinize ve dirseklerinize 10-15 dakika boyunca uygulayın.
  •     Ilık su ile durulayın.
  •     En iyi sonuçları elde etmek için bu işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın.

Ayrıca 2 çorba kaşığı yulaf ezmesini 2 çay kaşığı sütle birleştirebilir ve koyu renkli alanlara 10 dakika boyunca uygulayabilirsiniz. Uyguladıktan sonra su ile durulayın. Cildinizi yumuşak, pürüzsüz, sağlıklı ve parlak hissettirecektir.

1. Sirke ve yoğurt Sirkede asetik asit ve yoğurttaki laktik asidin zengin içeriği, dizlerinizi ve dirseklerinizi temizlemeye ve parlak cildi ortaya çıkarmaya yardımcı olur.

  •     1 yemek kaşığı yoğurt ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırın.
  •     Bu karışımı cildinize uygulayın.
  •     15 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın.
  •     Bu işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın.

Cildinizi aydınlatmanın diğer bir kolay yolu da elma sirkesinin biraz su ile karıştırılması ve pamuk toplarıyla dirseklerinize ve dizlerinize uygulanmasıdır. Bu karışımı 15 dakika bekletin ve yıkayın. Bunlardan başka etkili cilt aydınlatma ipuçlarını biliyor musunuz? Yorumlarda bizimle paylaşmaktan çekinmeyin!

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:

  • BrightSide.me
İçerik Kaynakları :
  • BrightSide.me

ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Evde Orkide Çiçeği Çoğaltma Yöntemi (Videolu Anlatım)

Orkideler ilgiye ihtiyaç duyan çok narin bitkilerdir ve orkide yetiştirme oldukça zordur. Çiçek türleri içerisinde en hoş görünümlü olanların başında gelseler de bu görünümü elde etmek kolay değildir. Peki bu kadar zor bir bitki olan orkide nasıl üretilir?  Evde orkide nasıl çoğaltılır?  Orkide çoğaltma iki şekilde yapılabilir; tohum ve vejetatif  yöntemler orkide çoğalmasının en önemli yollarıdır. Yeni başlayanlar için orkide nasıl yetiştirilir ve orkide nasıl çoğaltılır soruları için en etkili cevap vejetatif yöntemlerdir. Vejetatif orkide çoğaltma genellikle bir orkide koleksiyonunu oluşturmak için kullanılır. Vejetatif orkide çoğaltma üç şekilde başarılabilir; ayırma yoluyla, arka ampullerle ve keiki yöntemiyle orkide çoğaltılır. Her birinin tekniği öncelikle yeni bireyi üretme araçlarında ve erken bakımda farklılık gösterir. Büyümüş orkideleri bölmek zor olabilir, tekniğe karar vermeden önce bitkiyi incelemek, işi kolaylaştırarak, güçlü çoğalmaları sağla

Öğrencisinden Ev Hanımına "Makarna Pişirme" Konusunda Bile Hemen Herkesin Doğru Sandığı 9 Büyük Yanlış

Dünyanın en kolay yemeği olan makarnayı yapıyorsunuz ama bir gariplik var ve dışarıda "yediklerim böyle olmuyordu" diyorsanız muhtemelen ufak püf noktaları atlıyorsunuz. Hatta dürüst olalım, atladığınız küçük bir kaç püf noktasından ziyade yaptığınız çok vahim hatalar da olabilir... İşte işinin ustalarından aldığımız tüyolarla, size makarna yaparken asla ve asla yapmamanız gereken 9 doğru bilinen yanlıştan, hatta bize göre 9 çok kritik hatadan bahsedeceğiz bu aşağıda...  YANLIŞ 1 -) Suya tuz eklerseniz su daha çabuk kaynar  : DOĞRUSU :  Kaynayan suya tuz eklerseniz kaynama derecesini arttırır. Bu yüzden makarnaya lezzet amaçlı tuz atmalısınız, onun pişme hızını arttırmak için değil. Ve aslında su kaynamadan tuz koymamalısınız, ama makarnaları atmadan önce yani su kaynadıktan sonra eklemelisiniz. Aksi takdirde, makarnanızın yavan bir tadı olacaktır. İhtiyacınız olan tuz miktarı tamamen sizin zevkinize bağlıdır, ancak tencereye koyduğunuz tuzun aslında çok

Senede 1 Bu Karışımı Evine Uygulayanın Evine Böcek Girmez.

Senede 1 Bu Karışımı Evine Uygulayanın Evine Böcek Girmez Evinizden çıkmayan inatçı böceklerinden kurtulmak için bu karışımı hazırlamalı ve 4-5 gün üst üste uygulamalısınız. Ardından böceklerin kaçtığını, kaçmayanların da öldüğünü göreceksiniz. Özellikle hamam böceği görünümü ve hareketleri nedeniyle oldukça ürkütücü ve tiksindirici bir haşeredir. Birçok kişi karşı karşıya gelmekten bile korkarken kimileri de düşünmeye dahi dayanamaz. Tüm bunların yanında kimse evinden sürekli olarak üreyen hamam böceği ailesinden birey görmek istemez. Marketlerde satılan kimyasal ürünleri kullanarak kendinizin ve evdeki sevdiklerinizin sağlığını riske atabilir ya da kendi böcek savıcı ilacınızı kendiniz hazırlayabilirsiniz. Çünkü bu böcekler ile mücadele etmezseniz evinize sık sık bakteri taşıyacaklar, kısa sürede hastalık derecesine varan sonuçlar ile karşılaşabileceksiniz. Doğal böcek ilacı nasıl hazırlanır? Vereceğimiz tarifi uygulamadan önce ilk olarak aşa

İNANILMAZ BİR ŞEY... ARTIK HERKES EVİNDE BÖYLE YAPIYOR...

Çamaşır yıkamak bazen sinir bozucu olabiliyor. Ancak yıkandıktan sonra çamaşırlarınızın kokusu bütün sinirinizi alıyor. Bazıları ise çamaşırları yanlış modda yıkadığından dolayı çamaşırlar mahvolabiliyor. Keşke farklı konular üzerine binlerce kitap varken,çamaşırı doğru yıkamak üzerine bir ansiklopedi olsa diyor insan.Genelde herkes kıyafetlerdeki etiketlerdeki tavsiyeye göre ayarlar çamaşır makinesinin derecesini. Ancak bazen tavsiye edilen derece yıkamanıza rağmen kıyafetlerinizin tam olarak temizlenmediğini düşünürsünüz.Eğer siz de bu tür bir sorun yaşıyorsanız eski ancak etkili bir yöntemle sorununuzu çözebilirsiniz. Öğreneceğiniz yöntemle bundan sonra kıyafetleriniz hem güzel yıkanacak hem de parlayacak. İşin sırrı beyaz sirke. Kıyafetleriniz üzerinde inanılmaz etkisi var. 1- Kalıcı lekeleri çıkarır: Lekesi çıkmayan kıyafetinizi önce soğuk suda elinizle yıkayın. Daha sonra lekenin üzerine beyaz sirke dökün. Bundan sonra ise kıyafetinizi normal şeki

Çamaşırlarınızı Çok Daha Temiz, Parlak ve Canlı Hale Getirecek 13 Özel Yıkama Taktiği

Çamaşır yıkamak muhtemelen en sıkıcı ev işlerinden biridir ve bunun çözümü için neredeyse hiçbir yol yoktur. Mühendisler her zaman bizler için yeni ev aletlerini icat ederler hatta artık uzaktan bile kontrol edilebilen bir tür çamaşır makinesi bile var ama hala bu süreç hiç keyifli değil. İstatistiklere göre, kadınlar yaklaşık olarak günde 17 dakika çamaşır yıkıyor. Bu yazıda sizinle; çamaşırlarınızı ayırmak, çamaşırlarınızı yıkamak ve çamaşırlarınızı kolayca kurutmak için harcadığınız zamanı önemli ölçüde azaltabilecek bazı hileleri paylaşacağız. Sizler için çamaşırları hızlı ve basit bir süreç haline getirecek öneriler listesi hazırladık. 1. Çamaşırlarınızı beyazlatmak için çamaşır makinenize bir miktar aspirin hapı koyun. Bazı insanlar, sıklıkla ortaya çıkan sarı ter lekeleri nedeniyle beyaz kıyafetleri giymekten kaçınmayı ister. Artık güzel, beyaz bir gömleği giymekten hiç korkma, sana iyi haberlerimiz var! Birkaç aspirin hapını çamaşır makinesine

Vücudu baştan sıfırlıyor. Elinizin altındaki mucize...

İltihap hafife alınmamalıdır çünkü ilgilenilmediği takdirde uzun dönemde ortaya ciddi sorunlar çıkmasına yol açabilir. Kronik iltihap siroz hastalığı ya da eklem iltihabında olduğu gibi vücudun bir bölgesini etkileyebilir. Ya da Çölyak hastalığında olduğu gibi iltihabın vücudun tümünü etkilemesi de söz konusu olabilir. İltihabı genel hatlarıyla anladıktan sonra şimdi iltihapla savaştığı bilinen bitkilerden en popüler olanları hangileri, bir göz atalım. Zerdeçal :  Zerdeçal turuncu renkte ve en önemlisi kurkumin adlı etkili bir bileşen içeren bir köktür. Kurkumin antioksidan özelliği sayesinde karaciğeri korur. Ayrıca vücuttaki histamin seviyelerini düşürerek iltihabı gidermeye yardımcı olur. Zerdeçal ayrıca aşağıdaki faydaları sağlar; İyi bir antienflamatuvardır. Doğal bir ağrı kesicidir. Zerdeçal kuvvetli bir antioksidandır. DNA’yı hasarlardan korur. Ağır metallerin detoksifikasyonunda rol alır. Ameliyat sonrası iyileşmeyi hızlandırır. Sindirimi kol

Ürik Asidi Düşürmek İçin Tüketilmesi Gereken Besinler

Gut hastalığı, böbrek taşı ve böbrek yetmezliğine neden olabilecek kadar ciddi bir durumdur... Dengeli beslendiğiniz sürece ürik asit düzeylerinin yükselmesini önlemiş olacaksınız. Bununla kalmayıp toksinleri vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz. Ürik asit,vücutta bulunan pürinleri parçalar ve böylelikle kimyasal oluşturur. Pürin bulunan gıdalar şunlardır: Karaciğer Balık Deniz ürünleri Fasulye Bezelye Soğuk söğüş et Soda Alkolsüz Bira (Malt İçeceği) Çoğu zaman, vücut ürik asidi kan yolu ile çözer. Daha sonra böbrekleri dolaşarak idrar yoluyla atılımı sağlanır. Bunca şeye rağmen, bazı kişilerin bunu yeterli miktarda yok etmeleri mümkün olmuyor. Bunun ana sebebi, vücudun bu kimyasalı olması gerekenden daha çok üretmesidir. Bu problem sonucu çeşitli rahatsızlıklar meydana gelebilir: Ürik asit kristalize olarak böbrek taşı oluşturur. Ürinde pH değişimi de böbrek taşlarına sebep olur. El ve ayak parmaklarında aşırı ve sürekli enflamasyon ve bu da çok fazla

Yumuşatıcının Harikalar Yarattığı Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Yer

Bazı temizlik malzemeleri kullanım amaçlarının dışında da kullanılabiliyorlar. Evinizde kullandığınız birçok temizlik ürünü farklı alanlarda da kullanılabiliyorlar. Bunlardan biri de yumuşatıcı. Sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmıyor aynı zamanda evinizin pırıl pırıl olmasını sağlıyor. Kulağa garip gelse de yumuşatıcılar, temizlik ürünlerinden daha fazla işe yarıyorlar. Yumuşatıcıyla yapabileceğiniz yedi farklı şeyi gördükten sonra siz de hak vereceksiniz. 1- Pencereler :  Pencereleriniz mi kirlendi? Sıkıntı yok! Hemen suyun içine yumuşatıcı ekleyin. Sprey şişesine koyup pencerelerinize sıkın ve kuru bezle camlarınızı temizleyin. Pencerelerinizin nasıl parladığını görünce siz bile şaşıracaksınız! 2- Yerler :  Yumuşatıcılar, sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda yerleri de pamuk gibi yapar. Ilık suyla yumuşatıcıyı karıştırın ve karışımla yeri paspaslayın. Yerde en ufak bir toz kalmayacak ve sert zemininizin yumuşadığını g

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 Belirtisi -

Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer çok yoğun çalışan bir fabrika gibidir. Kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır. Bir yandan ağızdan alınan tüm yiyecek ve içeceklerin, diğer yandan hemen hemen tüm ilaç ve besin takviyelerinin sindirilmesi, vücuda yararlı hale getirilmesi, kullanılmayan ve vücuda zarar verebilecek şekle dönüşen kısımlarının zararsız hale getirilerek vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar.  Öte yandan vücudunuzun da en karmaşık organıdır. Bu nedenle iyi bakmanız gerekir. Karaciğeriniz sizin için her şeyi yapıyorken, sizin de onunla ilgilenmeniz gerekir. İşte karaciğerinizin verdiği 6 yardım sinyali! 1- Karaciğer etrafında acı : Karaciğerinizin etrafında acı hissediyorsanız bu bir işaret olabilir. Bazen hafif olan bu ağrı bazense de şiddetlenebilir. Karaciğerin görevlerinden biri vücudun atıklarını filtrelemesidir. Eğer karaciğerinizde acı hissediyorsanız hemen doktora başvurun. 2- Ayak ve eklem şişmesi :

Aklınıza Gelebilecek Her Hastalığa Faydası Var! Hemen Tüketmeye Başlayın Yoksa

İLTİHAPLA SAVAŞAN BİTKİ  Akgünlük ağacı Anadoluda yaygın bir biçimde yetişen ve sakızının faydaları ile öne çıkan bir bitkidir.  Boswellia serrata bitkisi ülkemizde akgünlük olarak tanınmaktadır. Özellikle bitkiler ile ilgili araştırma yapan uzmanlar, akgünlük bitkisi üzerinde yapmış olduğu araştırma ve incelemeler sonucunda bu bitkinin yapı olarak tam bir iltihap sökücü özelliğe sahip olduğunu belirtmiştir. İltihap sökücü ve iltihap karşıtı özelliğe sahip olduğu bilinen akgünlük ağacının gövdesindeki reçinenin pek çok faydası bulunmaktadır. Özellikle akgünlük bitkisi ile ilgili bilimsel çalışmalar da yapılmıştır. Akgünlük Bitkisinin Faydaları: -İltihap giderici olarak doğada belki de diğer bitkiler ile karşılaştırıldığında en etkili yapıya sahip olan bitkidir. -Yalnızca iltihap değil aynı zamanda ödem ve toksinlerin giderilmesinde de oldukça etkili bir bitkidir. Özellikle ödem gidermede etkisi bilimsel olarak kanıtlanmıştır. -Eklem yerlerinde o