Evde Varisleri Yok Etmede Çok Etkili 6 Basit Tarif

Varisler genellikle damarların genişlemesi ve kanın düzensiz akması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Varislerin semptomlarını hafifletmek ve iyileşmeyi desteklemek için bazı doğal yöntemler ve ev yapımı tedaviler denenebilir. İşte varislere iyi gelebilecek birkaç basit reçete:

Limon-Sarımsak Kürü

İçindekiler:

• 12 diş sarımsak
• 1/2 su bardağı sızma zeytinyağı
• 1 adet limon suyu

Hazırlanışı:

1. Sarımsakları soyun ve iyice ezin.
2. Ezilmiş sarımsakları bir cam kavanoza aktarın.
3. Üzerine zeytinyağı ve limon suyunu ekleyin.
4. Kavanozun kapağını kapatın ve serin, karanlık bir yerde gece boyunca bekletin.
5. Ertesi sabah karışımı tahta bir kaşıkla karıştırın.
6. Karışımı süzgeçten geçirerek posasını ayırın.

Uygulama:

1. Ellerinize alarak, varisli damarların etkilendiği bölgelere karışımı sürün.
2. Parmak uçlarınızla hafifçe masaj yaparak kan dolaşımını artırın.
3. Cildinizin karışımı emmesi için bir saat bekleyin.
4. Daha sonra soğuk suyla durulayın.

Bunun harici yaygın olarak kullanılan diğer yöntemler de bunlardır; 

• Elma Sirkesi Sürüntüsü:

• Bir pamuk bezi veya pamuklu çubuk kullanarak elma sirkesini varisli bölgelere hafifçe sürün.
• Dairesel hareketlerle masaj yaparak cilde yedirin.
• Her gün düzenli olarak uygulayın.

• At Kestanesi Kompresi:

• Bir avuç at kestanesini ezerek bir macun haline getirin.
• Varisli bölgelere bu macunu uygulayın.
• 30 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
• Günde bir kez tekrarlayın.

• Soğuk Su Tedavisi:

• Varisli bacakları soğuk su ile yıkayın veya soğuk bir kompres uygulayın.
• Bu, damarların daralmasına ve şişkinliğin azalmasına yardımcı olabilir.
• Günde birkaç kez tekrarlayın.

• Nane Yağı Masajı:

• Birkaç damla nane yağını bir taşıyıcı yağla (zeytinyağı, hindistancevizi yağı gibi) seyreltin.
• Varisli bölgelere nazikçe masaj yapın, dairesel hareketlerle cilde nüfuz etmesini sağlayın.
• Her gün uygulayın.

• Egzersiz ve Bacakları Yükseltme:

• Düzenli egzersiz yapmak, bacak kaslarını güçlendirerek dolaşımı iyileştirebilir.
• Ayrıca, bacakları kalp seviyesinden yüksekte tutmak, kanın geriye doğru akışını engelleyerek varislerin daha az belirgin olmasına yardımcı olabilir.

Varislerin ciddi bir tıbbi durum olabileceğini unutmayın. Eğer varisleriniz şiddetliyse veya evde tedavi yöntemleri işe yaramıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.