Bu semptomlardan herhangi birini fark ettiyseniz umutsuzluğa kapılmayın. Bunların başka sebepleri olabilir. Ancak yapmanız gereken ilk şey bir doktora gitmektir. Güvende olmak üzgün olmaktan iyidir!
Başta grip olmak üzere faranjit ve soğuk algınlığı gibi mevsim geçişlerinde artan ve kolayca bulaşan hastalıklardan korunmanın yolu, immün sisteminin güçlü olmasından geçiyor. Değişen hava, yaşanan yoğun stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme bağışıklık sistemini zayıflatıyor.
Bağışıklık sisteminizde bir şeylerin yanlış gittiğini ve bir doktor görünme zamanının geldiğini gösteren işaretleri araştırdık. Acaba sizde risk gurubunda mısınız?
1. Baş ağrısı, bilinç kararması, dikkat eksikliği problemleri
Baş ağrısı, bilinç kararması ve belirtilen diğer semptomlar yaşam kalitemize ciddi şekilde zarar verebilir. Bu semptomlar stres veya uyku eksikliği ile ilişkili olabilir, ancak aynı zamanda bağışıklık sistemimizde bir işlev bozukluğunun belirtileridir (örneğin lupus veya anemi).
2. Akne, sedef hastalığı, dermatit, egzama, kelebek döküntüleri
Cilt problemleri çok rahatsız edici olabilir. Normal ilaçlar yardımcı olmazsa, bu işaretlerin hemolitik anemi, sedef, skleroderma ve diğer bozukluklardan kaynaklanabileceğinden bir doktora gitmeyi planlayın.
3. Allerjik astım
Astımın bağışıklık sistemi bozukluklarıyla ilişkili olabileceği konusunda bazı şüpheler vardır. Bağışıklık sistemi çöktüğünde alerjik astımı etkilediği çoğu araştırmada kanıtlanmıştır.
4.Yorgunluk veya hiperaktivite
Bu semptomlar hemen hemen tüm otoimmün (Özbağışıklık) rahatsızlıkları için en yaygın olanlarıdır ve genellikle büyük bir belirtidir.
Normal şeylerin daha fazla enerjinizi aldığını ve enerjinizin birden boşalttığını görebilirsiniz. Veya her şey yolunda olmasına rağmen uyuyup uyandığınızda kendini çok yorgun hissedebilirsiniz.
5. Kas ağrısı ve zayıflığı, sertlik, ağrı
Zayıf kaslar ve kas ağrısı , merdiven çıkarken veya ağır şeyleri taşımak gibi gündelik faaliyetleri olumsuz etkileyebilir.
Bu semptomlar gelip geçici olabilir veya sabit kalabilir, ancak aynı zamanda özbağışıklık, hepatit, Hashimoto hastalığı, sedef hastalığı, romatoid artrit ve diğer hastalıklardan kaynaklanabileceği için göz ardı edilmemesi gereken bir işarettir.
6. Mide krampı, gaz, şişkinlik, ishal, kabızlık
Sindirim sorunları, Çölyak hastalığı, ülseratif kolit, tiroid bozuklukları ve diğerleri gibi hastalıklar bağışıklık çöküntüsü belirtileri olabilirler.
7. Kilo alımı veya kaybı
Bazı bağışıklık sistemi tiroidi etkiler. Bu organ vücudumuzda birçok metabolik işlemi kontrol eder. Aşırı hormon üretmeye veya yeterli hormon üretmeye başlamazsa, insanlar kilo alabilir veya kilo verebilir.
8. El ve ayaklarda titreme ve karıncalanma
” Titreme ve karıncalanma” gelip geçici ise ve ağrıya neden olmazsa ciddi semptomlar değildir. Haftada birkaç kezden fazla olursa ve diğer belirtileri fark ederseniz, bu daha ciddi sorunların bir işareti olabilir.
9. Saç dökülmesi
Bağışıklık sistemimiz saç foliküllerine saldırmaya başlarsa saç dökülmesine neden olur. Bu durum, derinin iltihaplanmasıyla başlar. Aynı zamanda vücudun diğer bölgelerindeki kılları da etkileyebilir.
10. Düşük dereceli ateş
Açıklanamayan bir ateş , başka herhangi bir semptom göstermezse çoğu zaman göz ardı edilir. Ancak bu tedavi edilmesi gereken en zor semptomlardan biridir. Sorun, bir ateş birçok hastalığa bağlı olabilir ve bağışıklık hastalıkları bunlardan biridir.
Bağışıklık hastalığıyla mücadele eden herhangi bir arkadaşın ya da akrabanız var mı? Nasıl teşhis edildi? Belirtiler, makalede açıklananlara benzer miydi? Başkalarının farkında olmasına yardımcı olmak için lütfen deneyimdeki deneyiminizi paylaşın!
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
Görsel kaynaklar:
- https://www.mindbodygreen.com/0-8843/10-signs-you-have-an-autoimmune-disease-how-to-reverse-it.html
- https://www.mindbodygreen.com/0-20058/10-signs-youre-not-getting-enough-zinc.html
- https://www.mindbodygreen.com/0-8843/10-signs-you-have-an-autoimmune-disease-how-to-reverse-it.html
- https://www.mindbodygreen.com/0-20058/10-signs-youre-not-getting-enough-zinc.html