Meyve ve Sebzeleri Hep Taze Tutmak İçin 17 Pratik Püf Noktası

Aldığınız meyve sebzelerin çok daha uzun taze kalması hem yapacağınız yemeklerin çok daha lezzetli olmasına hem de israftan kaçındığımız için her geçen gün zorlaşan hayatta paramızı daha doğru kullanabilmemize imkan sağlar.
Bu yüzden birazdan sizlere anlatacağımız bu püf noktaları ile sebze ve meyveleri doğru saklamayı öğrenip, çok daha uzun lezzetli taze ve aynı zamanda da sağlıklı ve vitaminli kalmasını sağlayacaksınız.

1- Peyniri sirke damlatılmış kağıt havluya sarın

Peynirin tadı değiştirmeyecek ölçüde hafifçe damlatılmış sirke, peynirin küflenmesini önler.

2- Mantarı kağıt bir poşette tutun

Mantarın ürettiği nemi, kağıt yardımıyla emdirebilir ve daha uzun süre taze kalmasını sağlayabilirsiniz.

3- Domatesi ters şekilde yerleştirin

Domatesi ters bir şekilde yerleştirmek, üst kısmından girecek hava ve nem akışını keseceğinden domatesin taze kalmasında yardımcı olacaktır.

4- Yeşil sebzelerinizi kağıt havlu üzerinde tutun

Yeşil sebzeler üzerindeki nemi emeceğinden, kağıt havlu sebzelerinizin raf ömrünü birkaç gün daha uzatacaktır.



5- Limonu bir torbada saklayın

Limonlarınızı buzdolabında saklarken bir plastik torbada tutun, açık şekilde saklamanıza kıyasla 1 ay daha fazla uzun ömürlü olacaktır.

6- Buzdolabına koyacağınız yiyecekleri yıkamayın

Yıkanmış yiyecekler, nemden dolayı buzdolabında daha çabuk bozulur.

7- Çilekleri sirkeli su karışımı içinde buzdolabına koyun

Çileğinizi üç bardak sirke, bir bardak su içerisine koyun ve bakterileri öldürün.

8- Kerevizi aliminyum folyoya sarın

Kerevizinizi sert ve taze tutmak için önce yağlı kağıda sonra da aliminyum folyoya sarıp buzdolabına koymak ideal bir yöntem. Folyonun direk sebzeye temas etmemesine özen gösterin.



9- Hazır sütü şişede saklayın

Cam şişeler, sütlerin saklanması için kartondan çok daha elverişlidir ve kartona göre buzdolabında daha çabuk soğur.

10- Meyve ve sebzeleri ayrı yerlerde saklayın

Yüksek miktarda etilen gazı yayan meyveler (elma ve muz gibi), sebzelerin daha çabuk bozulmasına neden olabilir, bu yüzden ayrı saklamanız akıllıca.

11- Patates ile elmayı aynı yere koyabilirsiniz

Yapılan araştırmalar, elmanın yaydığı etilen gazının patateslerin filizlenmesine engel olduğunu ortaya koymuş.

12- Fesleğeni cam kavanoz içinde plastik torbayla kaplanmış halde saklayın

Bu yöntem bitkinizi soğuk, sıcak ve dış etkilerden korumak için idealdir.

13- Ekmeği bez bir örtüyle ekmek dolabında saklayın

Ekmeğinizin kurumadan taze kalmasının en ideal yolu mutfak havlunuz, ya da örtünüzle buzdolabında değil, ekmek dolabında saklamaktan geçiyor.

14- Yarım avokadoya zeytinyağı ya da limon suyu damlatın

Limon ve zeytinyağındaki asit, avokadonun kararmasını önler.

15- Sütünüzü buzdolabının kapısında değil içinde saklayın

Sütünüzü her zaman buzdolabınızın daha soğuk olacak bölgelerine yerleştirmelisiniz.

16- Salatalığı buzdolabında değil, oda sıcaklığında saklayın

Yapılan araştırmalar, buzdolabında nemlenme, sulanma ve dolayısıyla çürüme gibi risklere karşı, salatalığın oda sıcaklığında daha risksiz 3 gün boyunca dayandığını ortaya koymuş.



17- Havuçların yeşil kısımlarını kesin

Havuçların yeşil yaprakları, yediğimiz turuncu kısmın besin değerlerini azaltıyor. Bu yüzden yeşil yapraklı havuçların yapraklarını mutlaka ayırın.

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:

• https://recipes.heart.org/-/media/aha/recipe/article-images/keepfreshfruitsandveglonger.jpg
• https://www.almanac.com/sites/default/files/styles/primary_image_in_article/public/images/Storing-Vegetables-and-Fruits.jpg?itok=OVfkfjTm

İçerik Kaynakları :

• https://www.popsugar.com/fitness/How-Keep-Fruits-Vegetables-Fresh-8633030
• http://nutritionstudies.org/5-tips-for-storing-fresh-fruits-and-vegetables/