Bırakın doğal bir ilaç olmasını o bir doğal eczane... İşte onu yemenin inanılmaz yararlarından bazıları...
Dünyadaki çok az insan muz çiçeklerinin sağlık için olan faydalarını biliyor. Çoğumuz muzun sağlık için faydalarını biliyoruz. Ama çiçeklerinin faydalı olduğunu bilmiyoruz.
Ancak muz çiçeğinin sağlık açısından inanılmaz faydalar sağladığını ve neredeyse her derde deva olduğunu biliyor muydunuz? Yapılan araştırmalar sonucunda muz çiçeğinin içerisinde yer alan tomurcukların doğal ilaç etkisi gösterdiği ortaya çıkmış.
Muz çiçekleri, Kolombiya And Dağlarında yetişir. Muz demetinin sonunda bulunan koyu mor kırmızı çiçeği büyük çiçektir. İç kısımda ise muza dönecek küçük çiçekler bulunur. Nişastalı ve tadı acıdır. Muz çiçeği içinde bulundurduğu vitamin ve minerallerle doğal bir ilaç gibidir.
Asya ülkelerinde bir diyet ürünü olarak kullanılıyor. Tıpkı muz gibi çiçeği de zengin bir demir kaynağıdır , sağlık için çok faydalıdır. Asya ülkeleri muz çiçeğinin nasıl tüketileceğini çok iyi biliyor. Güzellik ve bakımınıza, sağlığınıza önem veriyorsanız bu yazıyı mutlaka okumalısınız. Protein değeri yüksek besinleri de kullanarak diyetlerinizde kullanabilirsiniz.
- Anemi tedavisinde kullanılır
- Ülsere iyi gelir: Muz çiçekleri lif açısından zengindir. Çözünür lif, suyun içinde eriyerek jel kıvamına geldiği için gıdaların sindirim kanalına kolaylıkla girmesini sağlar. Çözünmeyen lif ise, suda çözülmediğinden sindirilmemiş besinlerin sindirilmesine yardımcı olur. Her ikisi tür lif de sağlıklı sindirimi ve besin emilimini artırır.
- Şeker hastaları ve emziren anneler için en iyi besinlerdendir
- Enfeksiyonları iyileştirir: Muz çiçeği, bakteri gelişimini önlemeye yardımcı olan etanol çiçeklerine sahip olduğu için, enfeksiyonu tedavi etme özelliğine sahiptir. Muz çiçeği bu sayede açık yaraları da iyileştirebilir. Aynı zamanda vücutta parazitlerin barınmasını önlemeye yardımcı olur.
- Diyabet ve aneminin üstesinden gelir: Diyabetik hastalar veya anemi hastaları muz çiçeklerini bol bol tüketmelidir. Muz çiçeği lif ve demir açısından zengin olduğu için kan şekeri seviyesini düşürür ve aynı zamanda vücuttaki hemoglobin seviyesinin yükselmesini sağlar.
- Ruhsal sağlığınızı dengeler ve kaygıyı azaltır: Muz çiçeklerinde bulunan magnezyum sayesinde ruh haliniz dengelenir ve kaygılarınız, stresiniz azalır. Ayrıca muz çiçeğinin anti-depresanlar gibi yan etkisi de yoktur.
- Yaşlanmayı geciktirir: Muz çiçeği özü sayesinde cilt hücrelerinin yenilenmesine fayda sağlar, böylece cildin yaşlanmasını ve kırışmasını engeller.
- Adet döngüsünü düzene sokar
- Böbreklerin etkili bir şekilde işlev görmesini sağlar
- Kabızdan kurtulmayı sağlar
- Yüksek tansiyonu düşürür
- Rahmini güçlendirir
- Zengin vitamin ve minarel kaynağıdır
- Muz çiçekleri önemli vitamin çeşitleri olan C, A ve E vitaminlerini içerir. Aynı zamanda önemli derece potasyum ve lif taşırlar.
İşte size şifa olacak muz çiçeği kürü tarifi
Bir tencereye iki kaşık yağ koyun. Tencereye biraz hardal tohum ekleyin ve cızırdayana kadar bekleyin. Sonra biraz doğranmış yeşil biber ve soğan ekleyin ve kızarmalarını sağlayın.
Bu malzemelerin ardından tencereye doğranmış muz çiçeği ekleyin. Bu aşamada zerdeçal, tuz, kişniş tozu, köri yaprakları da koyun. Ardından tencereye biraz su ilave edin ve bir süre kapağı kapatın.
Bundan sonra kapağı açın ve rendelenmiş hindistan cevizi ilave edip iyice karıştırın.
Muz çiçeği kürünüz artık hazır.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
- http://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-banana-flowers/
- http://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-banana-flowers/
- https://www.livestrong.com/article/401844-what-are-the-benefits-of-banana-flowers/