Ana içeriğe atla

Asla Geç Geçmemeniz Gereken Yüzünüzün Sağlığınız Hakkında Söylediği 14 Şey

Sadece yüzünüze bakıp, ne rahatsızlığınız var anlamak hiç de zor değil. Günümüzde ilerleyen tıp doktorlara teşhis için çok fazla imkan sunsa da zamanında bu tespitler çok daha farklı şekillerde yapılırdı. “Yüz Haritalama” adı verilen bu yöntem ile yüzünüzdeki belirtilerden hangi organınızda ne rahatsızlık var anlamak mümkün. Çünkü vücudun her parçası belirli bir organla bağlantılı.

Hazırsanız analizlere başlayalım. Lütfen siz de bu yazıyı okuduktan sonra kendi yüzünüzü analiz etmeye çalışın.

1. Geriye Çeken Çene

Geriye çeken bir çene, genellikle yaşlanma sürecinin bir parçası olarak kabul edilir. Bununla birlikte, geri çeken bir çene veya tıp alanındaki ismiyle retrogenya  genetik sebeplerden ötürü olabilir. Diğer bilinen nedenler ise küçük çocuklarda bulunan ve nefeslerini bozan Pierre Robin dizisi ve Treacher Collins sendromun olabilir. Bazı doktorlar, özellikle overbite (dişlerin yanlış hizalanması) durumlarında çeneyi tekrar yerine getirmek için diş teli takmayı önerirler.

2. Aşırı Kıl Büyümesi

İstenmeyen bölgelerde çıkan tüyler,  kadınlar için yıllardan beri rahatsız edici. En çok yüzde çıkan istenmeyen kıllar endişe vermekle birlikte, kadınlar genellikle yüzlerinde bulunan istenmeyen tüyleri yok etmek için çok fazla zaman ve para harcarlar.

Eğer bu kadınlardan biriyseniz, aslında bunun bir güzellik uzmanının işi olmayacağını söyleyen ilk kişi biz olalım. Aslında, burada temel bir sağlık sorunu olabilir.

Vücudun karanlık ve kaba görünen diğer kısımlarındaki yüz kılları ve diğer kıllar, hirsutizm (aşırı kıllılık, kıllanma) denilen bir durumdan kaynaklanıyor olabilir. Bu tip kılların bazı erkek hormonları ile bir ilişkisi vardır ve kalıtsal da olabilir. Bu sorun çoğunlukla Akdeniz, Güney Asya ve Orta Doğu kökenli kadınlarda bulunmakta.

3. Soluk Cilt

Cildin renginin değişmesi ve solması nadir bir problem değildir. Solma komplikasyonlarına sahip birçok insanın anemi için doktor kontrolüne gitmesi tavsiye edilir. Ancak, bu sorun biraz daha fazla dikkat gerektirebilir. Eğer solgunluk bölgesel ise, yani vücudun belirli bir kısmında, yüz veya başka bir uzuv gibi, hemen doktora başvurmalısınız.

Solgunluk ya da solukluk, azalan kan akışına, vücuttaki düşük oksijen seviyelerine ya da azalan kırmızı kan hücresi sayısına bağlı olabilir. Solgunluk, güneşe maruz kalma, donma veya çok düşük tansiyon gibi çevresel faktörlerden de kaynaklanabilir. 4. Çatlak Dudaklar

Hepimizin, özellikle kış aylarında aşırı kuruluğu ve dehidrasyon (susuzluk) sonucu zaman zaman dudakları çatlıyor. Bununla birlikte, çatlamış dudaklar düşündüğünüzden daha ciddi bir sağlık sorunu olabilir.

Dudaklarınız birkaç tedavi yöntemi denenmesine rağmen iyileşmezse, durum daha ciddi olabilir.

Kalıcı çatlamış dudaklar da kilitis veya herpes virüsünden kaynaklanabilir. Kilitis, güneşe aşırı maruz kalmadan kaynaklanır ve dudakların ana hatlarında ince bir beyaz çizgi oluşturur. Tedavi edilmezse, kilitis cilt kanserine dönüşebilir.

Herpes virüsü, kuru, soyulmuş deri ile birlikte dudakların etrafında kırmızı yaralara yol açar. Bu virüs bulaşıcıdır ve ciddiye alınmalıdır.

5. Lekeler

Lekeler, insanlar tarafından vücuda zarar vermeyen şeyler olarak görülürler. Ancak, bir dahaki sefere bir lekenin belirdiğini fark ettiğinizde, ona daha yakından bakın. Asimetrik olan herhangi bir leke, çevresinde çıkan kıllara sahipse ve çapı 6 milimetreden fazla ise, hemen doktorunuza başvurmalısınız.

Yine de iyi bir haber var! Fazla sayıda leke bulursanız, bu daha uzun süre daha genç kalmanıza delalettir.

6. Uçuklar

Genellikle bu yaraları dudaklarınız veya burun delikleriniz etrafında görürsünüz. Bunlar uçuktur ve genellikle tip 1 herpes virüsü bunların oluşmasına neden olur.

Bunlar tedavi edilebilir olmasına rağmen, tekrar tekrar geri gelme eğilimindedirler. Doktorlara göre, bu uçuklar sonsuza kadar sizinle kalır ve genellikle kötü sağlık, stres, aşırı yorgunluk veya çok fazla güneşe maruz kalma ile tetiklenir.

Her ne kadar bu yaralar 1-3 hafta içinde kendiliğinden geçse de, alışılmadık derecede büyükse veya çok sık görülürse, doktorunuza danışmak akıllıca olacaktır.

7. Yüz Felci

“Yüz felci” terimi biraz korkutucu gelebilir, bu yüzden bu korkuyu kıralım. Bundan muzdarip bir kişi genellikle yüzünün bir tarafını kasları aracılığı ile taşıyamaz. Ayrıca çenesinde ve kulaklarının arkasında ağrıdan şikayetçidir.

Bu felç, yüz sinirlerinizi bastıran ve böylece ağrıya ve şişmeye neden olan bir çeşit virüs tarafından meydana getirilir. Bu felcin gelişme süreci birkaç saat veya bazen birkaç gün içinde gerçekleşir ve 3 ila 6 ay içinde tedavi edilebilir.

8. Kuru Cilt

Kuru cilt yaygın bir sorundur ve günlük cilt bakımı ile tedavi edilebilir. Kuru cilt, mevsimsel bir sorun olabilir veya yetersiz nemlendirme nedeniyle olabilir. Basit bir sorun gibi görünmekle birlikte, hiçbir kuru ve kırılgan cilt sorunlarını göz ardı etmemelisiniz. Bazıları zayıf beslenme, hipertiroidizm veya diyabetin bir sonucu olabilir.

Cildinize yeterli nemlendirme yapın ve bol su için. Yüzünüzdeki kuru deriden hala kurtulamazsanız, doktorunuza danışmanız gerekebilir.

9. Göz Çevresindeki Göz Torbaları ve Şişkinlik

Şişmiş ve kabarık gözler genellikle uykusuzluk veya geç biten geceler ile ilişkilidir. Bazı hafif şekerlemeler yapın ve daha sıkı bir uyku programı ile uyumaya çalışın. Sorun devam ederse, altta yatan bir sorun olabilir. Şişlik, göz kapaklarınızın altındaki sıvı birikmesinin bir sonucu olabilir. Bunun nedeni alerjiler, ağlama krizleri veya yüksek tuz alımı olabilir. Sıcak ve nemli havalarda durum daha da kötüleşebilir.

10. Kötü Ağız Hijyeni

Ağız kokusu, kötü ağız hijyeninden başka birçok şey anlamına gelebilir. Kemiklerinizin ve kalbin kötü durumda olduğu anlamına da gelebilir.

İngiliz Tıp Dergisi, 2010 yılında diş fırçalamanın kalp hastalığı tehlikesini azalttığını söyleyen İskoç araştırmacıların çalışmalarını yayınladı. Buna göre, dişlerini günde 2 kez fırçalayanlara göre daha sıklıkta fıçalayanlar insanlar %70 oranında daha yüksek kalp krizi riski taşımaktalar.

11. Çene Üzerinde ve Etrafında Sivilceler

Akne, hepimizin bildiği gibi, cilt altındaki yağ birikintilerinden kaynaklanır. Çene çizgisi üzerinde ve çevresinde akne, stres, hormonal değişiklikler veya kontraseptifler, antidepresanlar, B vitaminleri, vb. gibi bazı ilaçlardan kaynaklanabileceğinden dolayı biraz farklıdır.

Bu sivilceler kırmızı ve katı olabilir ya da dudakların üzerinde beyaz irinli bir formda görünebilirler. Kadınlarda, bu tür akneler polikistik over sendromunun bir belirtisi olabilir.

12. Kaşınan Kulaklar

Kaşıntılı kulakların birçok nedeni olabilir. Kulak kirinin oluşumuna karşı koymak ve temizlemek için çeşitli ürünler kullanmak tamamen doğru değil. Kaşınan kulaklar, çeşitli ürünlerin neden olduğu belirli enfeksiyon veya alerji türlerinden de kaynaklanabilir.

Daha ciddi durumlarda, kulaklardaki kaşıntı, acil tıbbi müdahale gerektiren bir egzama veya sedef hastalığı belirtisi olabilir.

13. Mat ve Cansız Saçlar

Saç herhangi bir yüzün görünümünü değiştirebilir. Ancak, sadece birkaçımız güzel, parlak saç tellerine sahip olmak için yeterince şanslıdır. Gerçekten bunun tek nedeni genetik mi? Bizim cevabımız hayır ve bunu kanıtlamak için bazı bilgilerimiz var.

Kırılgan ve donuk görünümlü saçlar, zayıf ve dengesiz beslenmenin, dehidrasyonun (susuz kalmanın) veya kimyasalların neden olduğu hasarın bir göstergesi olabilir. Kötüleşen saç kalitesi de tiroid sorununa işaret edebilir.

14. Alındaki Yatay Çizgiler

Yaşımıza bağlı olarak hepimizin yüzümüzde çizgiler ve kırışıklıklar oluyor. Ve hepimiz onlardan nefret ettiğimizi ve çoğu zaman onlardan kurtulmaya çalıştığımızı kabul etmeliyiz.

Bununla birlikte, ya sadece yaşlanma belirtileri olmadıklarını ve genel vücut sağlığınızı gösterebildiklerini söyleseydik?

Yüzdeki bu çizgiler, özellikle yatay olanları çeşitli şekillerde tasvir edebilir. Bu çizgilere aynı zamanda stres çizgileri denir, bu da çok fazla stres altında olduğunuz anlamına gelir. Bu çizgiler aynı zamanda zayıf bir diyetin, beslenme düzeninin göstergesidir.

Bu hatlar doğrudan mide sağlığınıza bağlıdır, bu nedenle diyetinizde fazladan şeker ve yağ tüketiyorsanız, bunların ortaya çıkması daha olasıdır.

Yüzünüzde yukarıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaştıysanız, şimdi ne anlama geldiklerini biliyorsunuz. Başka teşhis tekniklerini biliyor musunuz? Yorumlara yazabilirsiniz.

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:

  • https://www.littlethings.com/meaning-of-lines-wrinkles/
İçerik Kaynakları :
  • https://www.littlethings.com/meaning-of-lines-wrinkles/
  • https://www.yourchineseastrology.com/face-reading/wrinkles-lines/

ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Bulaşık makinesine sirke koyarsanız...

Sirke, neredeyse her alanda mucizeler yaratabilen bir malzeme. İnsan sağlığından günlük temizlik işlerine kadar pek çok farklı alanda kullanılabilen bu mucizevi malzemeyi bulaşık makinenizde kullanmayı hiç düşündünüz mü? Eğer düşünmediyseniz, şimdi tam sırası! Bulaşık makinesine sirke koymak sizi su lekelerinden bir çırpıda kurtaracak ve bulaşıklarınız en doğal yoldan temizlenerek içinizi bir kat daha rahatlatacak. Beyaz sirkeyi kullanırken deterjan gözünü kullanmamanız gerektiğini unutmayın! Bu durum makinenizin etkinliğine zarar verebileceğinden sirkeyi bir kasenin içinde makinenin üst rafında bulundurun. Böylece yıkama ve durulama suyuna sirkenin kısa sürede karışmasına da olanak sağlayabilirsiniz. Suyun bıraktığı izlerden kurtulun! Kireçli şehir suları; bulaşık makineniz ne kadar etkin bir çalışma sistemine sahip olursa olsun cam yüzeylerde hiç görmek istemeyeceğiniz lekeler bırakıyor. Bu lekeler kirli olmasa bile bardakların, tabakların temizlenmediği

AYAK BAŞ PARMAĞININ YANINDA OLUŞAN KEMİK ÇIKINTISI (BÜNYON) NASIL GEÇER?

BÜNYON NASIL TEDAVİ EDİLİR? BÜNYON NASIL GEÇER? Ayak baş parmağının yanında oluşan kemik çıkıntısı bünyon, ilk oluştuğu anda önlem alınması gereken bir rahatsızlık. İşte bünyon tedavisi için bilmeniz gereken 6 etkili yol... Stilettolardan uzak durun Bünyon rahatsızlığını engellemek istiyorsanız ilk yapacağınız şey uzun topuklu stilettolardan uzak durmak olmalı. Uzmanlar sıkı ve yüksek topuklu ayakkabılar giymenin kemiğin bu darbeleri almasına daha çok katkı sağladığını bildiriyorlar. Sonrasında da özellikle fazla yağ barındıran yiyecek tüketiminden vazgeçmeniz gerekiyor. Çünkü fazla kilolar, bünyon oluşumunu hızlandırıyor... Masaj topu kullanın Masaj topunu ayağınızın altına koyun ve yuvarlayın. Topuğunuzdan hafifçe bastırarak masaj topunu yavaş yavaş ayak parmaklarınızın arasına alın.  İleri geri hareketlerle özellikle ayak baş parmaklarınıza ve bünyonun olduğu bölgeye masaj yapmaya devam edin. Ayak egzersizleri yapın Ay

Öğrencisinden Ev Hanımına "Makarna Pişirme" Konusunda Bile Hemen Herkesin Doğru Sandığı 9 Büyük Yanlış

Dünyanın en kolay yemeği olan makarnayı yapıyorsunuz ama bir gariplik var ve dışarıda "yediklerim böyle olmuyordu" diyorsanız muhtemelen ufak püf noktaları atlıyorsunuz. Hatta dürüst olalım, atladığınız küçük bir kaç püf noktasından ziyade yaptığınız çok vahim hatalar da olabilir... İşte işinin ustalarından aldığımız tüyolarla, size makarna yaparken asla ve asla yapmamanız gereken 9 doğru bilinen yanlıştan, hatta bize göre 9 çok kritik hatadan bahsedeceğiz bu aşağıda...  YANLIŞ 1 -) Suya tuz eklerseniz su daha çabuk kaynar  : DOĞRUSU :  Kaynayan suya tuz eklerseniz kaynama derecesini arttırır. Bu yüzden makarnaya lezzet amaçlı tuz atmalısınız, onun pişme hızını arttırmak için değil. Ve aslında su kaynamadan tuz koymamalısınız, ama makarnaları atmadan önce yani su kaynadıktan sonra eklemelisiniz. Aksi takdirde, makarnanızın yavan bir tadı olacaktır. İhtiyacınız olan tuz miktarı tamamen sizin zevkinize bağlıdır, ancak tencereye koyduğunuz tuzun aslında çok

Senede 1 Bu Karışımı Evine Uygulayanın Evine Böcek Girmez.

Senede 1 Bu Karışımı Evine Uygulayanın Evine Böcek Girmez Evinizden çıkmayan inatçı böceklerinden kurtulmak için bu karışımı hazırlamalı ve 4-5 gün üst üste uygulamalısınız. Ardından böceklerin kaçtığını, kaçmayanların da öldüğünü göreceksiniz. Özellikle hamam böceği görünümü ve hareketleri nedeniyle oldukça ürkütücü ve tiksindirici bir haşeredir. Birçok kişi karşı karşıya gelmekten bile korkarken kimileri de düşünmeye dahi dayanamaz. Tüm bunların yanında kimse evinden sürekli olarak üreyen hamam böceği ailesinden birey görmek istemez. Marketlerde satılan kimyasal ürünleri kullanarak kendinizin ve evdeki sevdiklerinizin sağlığını riske atabilir ya da kendi böcek savıcı ilacınızı kendiniz hazırlayabilirsiniz. Çünkü bu böcekler ile mücadele etmezseniz evinize sık sık bakteri taşıyacaklar, kısa sürede hastalık derecesine varan sonuçlar ile karşılaşabileceksiniz. Doğal böcek ilacı nasıl hazırlanır? Vereceğimiz tarifi uygulamadan önce ilk olarak aşa

Ürik Asidi Düşürmek İçin Tüketilmesi Gereken Besinler

Gut hastalığı, böbrek taşı ve böbrek yetmezliğine neden olabilecek kadar ciddi bir durumdur... Dengeli beslendiğiniz sürece ürik asit düzeylerinin yükselmesini önlemiş olacaksınız. Bununla kalmayıp toksinleri vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz. Ürik asit,vücutta bulunan pürinleri parçalar ve böylelikle kimyasal oluşturur. Pürin bulunan gıdalar şunlardır: Karaciğer Balık Deniz ürünleri Fasulye Bezelye Soğuk söğüş et Soda Alkolsüz Bira (Malt İçeceği) Çoğu zaman, vücut ürik asidi kan yolu ile çözer. Daha sonra böbrekleri dolaşarak idrar yoluyla atılımı sağlanır. Bunca şeye rağmen, bazı kişilerin bunu yeterli miktarda yok etmeleri mümkün olmuyor. Bunun ana sebebi, vücudun bu kimyasalı olması gerekenden daha çok üretmesidir. Bu problem sonucu çeşitli rahatsızlıklar meydana gelebilir: Ürik asit kristalize olarak böbrek taşı oluşturur. Ürinde pH değişimi de böbrek taşlarına sebep olur. El ve ayak parmaklarında aşırı ve sürekli enflamasyon ve bu da çok fazla

Çamaşırlarınızı Çok Daha Temiz, Parlak ve Canlı Hale Getirecek 13 Özel Yıkama Taktiği

Çamaşır yıkamak muhtemelen en sıkıcı ev işlerinden biridir ve bunun çözümü için neredeyse hiçbir yol yoktur. Mühendisler her zaman bizler için yeni ev aletlerini icat ederler hatta artık uzaktan bile kontrol edilebilen bir tür çamaşır makinesi bile var ama hala bu süreç hiç keyifli değil. İstatistiklere göre, kadınlar yaklaşık olarak günde 17 dakika çamaşır yıkıyor. Bu yazıda sizinle; çamaşırlarınızı ayırmak, çamaşırlarınızı yıkamak ve çamaşırlarınızı kolayca kurutmak için harcadığınız zamanı önemli ölçüde azaltabilecek bazı hileleri paylaşacağız. Sizler için çamaşırları hızlı ve basit bir süreç haline getirecek öneriler listesi hazırladık. 1. Çamaşırlarınızı beyazlatmak için çamaşır makinenize bir miktar aspirin hapı koyun. Bazı insanlar, sıklıkla ortaya çıkan sarı ter lekeleri nedeniyle beyaz kıyafetleri giymekten kaçınmayı ister. Artık güzel, beyaz bir gömleği giymekten hiç korkma, sana iyi haberlerimiz var! Birkaç aspirin hapını çamaşır makinesine

Karaciğerinizin Toksinlerle Dolu Olduğunun 6 Belirtisi

Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer çok yoğun çalışan bir fabrika gibidir. Kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır. Bir yandan ağızdan alınan tüm yiyecek ve içeceklerin, diğer yandan hemen hemen tüm ilaç ve besin takviyelerinin sindirilmesi, vücuda yararlı hale getirilmesi, kullanılmayan ve vücuda zarar verebilecek şekle dönüşen kısımlarının zararsız hale getirilerek vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar.  Öte yandan vücudunuzun da en karmaşık organıdır. Bu nedenle iyi bakmanız gerekir. Karaciğeriniz sizin için her şeyi yapıyorken, sizin de onunla ilgilenmeniz gerekir. İşte karaciğerinizin verdiği 6 yardım sinyali! 1- Karaciğer etrafında acı : Karaciğerinizin etrafında acı hissediyorsanız bu bir işaret olabilir. Bazen hafif olan bu ağrı bazense de şiddetlenebilir. Karaciğerin görevlerinden biri vücudun atıklarını filtrelemesidir. Eğer karaciğerinizde acı hissediyorsanız hemen doktora başvurun. 2- Ayak ve eklem şişmesi : Vücudun

İNANILMAZ BİR ŞEY... ARTIK HERKES EVİNDE BÖYLE YAPIYOR...

Çamaşır yıkamak bazen sinir bozucu olabiliyor. Ancak yıkandıktan sonra çamaşırlarınızın kokusu bütün sinirinizi alıyor. Bazıları ise çamaşırları yanlış modda yıkadığından dolayı çamaşırlar mahvolabiliyor. Keşke farklı konular üzerine binlerce kitap varken,çamaşırı doğru yıkamak üzerine bir ansiklopedi olsa diyor insan.Genelde herkes kıyafetlerdeki etiketlerdeki tavsiyeye göre ayarlar çamaşır makinesinin derecesini. Ancak bazen tavsiye edilen derece yıkamanıza rağmen kıyafetlerinizin tam olarak temizlenmediğini düşünürsünüz.Eğer siz de bu tür bir sorun yaşıyorsanız eski ancak etkili bir yöntemle sorununuzu çözebilirsiniz. Öğreneceğiniz yöntemle bundan sonra kıyafetleriniz hem güzel yıkanacak hem de parlayacak. İşin sırrı beyaz sirke. Kıyafetleriniz üzerinde inanılmaz etkisi var. 1- Kalıcı lekeleri çıkarır: Lekesi çıkmayan kıyafetinizi önce soğuk suda elinizle yıkayın. Daha sonra lekenin üzerine beyaz sirke dökün. Bundan sonra ise kıyafetinizi normal şeki

Yumuşatıcının Harikalar Yarattığı Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Yer

Bazı temizlik malzemeleri kullanım amaçlarının dışında da kullanılabiliyorlar. Evinizde kullandığınız birçok temizlik ürünü farklı alanlarda da kullanılabiliyorlar. Bunlardan biri de yumuşatıcı. Sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmıyor aynı zamanda evinizin pırıl pırıl olmasını sağlıyor. Kulağa garip gelse de yumuşatıcılar, temizlik ürünlerinden daha fazla işe yarıyorlar. Yumuşatıcıyla yapabileceğiniz yedi farklı şeyi gördükten sonra siz de hak vereceksiniz. 1- Pencereler :  Pencereleriniz mi kirlendi? Sıkıntı yok! Hemen suyun içine yumuşatıcı ekleyin. Sprey şişesine koyup pencerelerinize sıkın ve kuru bezle camlarınızı temizleyin. Pencerelerinizin nasıl parladığını görünce siz bile şaşıracaksınız! 2- Yerler :  Yumuşatıcılar, sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda yerleri de pamuk gibi yapar. Ilık suyla yumuşatıcıyı karıştırın ve karışımla yeri paspaslayın. Yerde en ufak bir toz kalmayacak ve sert zemininizin yumuşadığını g

ÖLÜ HÜCRELERİ YENİLEYİP, YAŞLANMAYI GECİKTİRİYOR!

ÖLÜ HÜCRELERİ YENİLEME ÖZELLİĞİ SAYESİNDE YAŞLANMAYI GECİKTİREN ÇAY : HİBİSKÜS ÇAYI ve FAYDALARI 2008 yılının kasım ayında Amerikan Kalp Derneği’nde yayınlanan bir makalede hibisküs çayının kan basıncını ve tansiyonu dengelemede çok faydalı olduğu belirtilmiştir. Hibiskus , Amerikan Kalp Derneği’nde yayınlanan bir makalede hibisküs çayının kan basıncını ve tansiyonu dengelemede çok faydalı olduğunu belirtilmiş, antioksidanın zengini, c vitamini deposu bir bitkidir. Ayrıca hibiskus sindirim sistemini rahatlatarak kabızlığı ve şişkinliği de giderdiği bilinir. Antioksidanın bol olduğu en iyi bitki çaylarından biridir. Bu da vücutta ne kadar zararlı madde varsa kendisini dışarı da bulacak demektir. Ama hibiskus alırken özellikle renginin koyu, çok koyu kırmızı olmasına dikkat edin. Turuncu, beyaz ve sarı gibi çeşitli renklerde de satılan hibiskus bitisinin antioksidan açısından en faydalı olanı kırımızı olanıdır. Her aktarda bulunur. Artık çoğu büyük