Ana içeriğe atla

Ağız Yaralarını Şıp Diye Ortadan Kaldıran 6 Şey

Yemek yerken veya dişlerinizi fırçalarken ağzınızda keskin bir acı hissettiniz mi? Yalnız değilsiniz.

“Aftöz ülser” ismi verilen ve halk arasında ağızda çıkan yara olarak adlandırılan bu rahatsızlığı her sene yüz binlerce kişi yaşıyor.

Kesin bir nedeni olmasa da ortaya çıkma nedeni kişiden kişiye değişiyor. Yetersiz beslenme, lokal travma, stres, hormonal değişiklikler, alerji ve genetik yatkınlık ağızda yara oluşumunun genel nedenlerinden.

Her beş kişiden birinin ağzında bu yaralardan oluşuyor. Genelde ise 10-14 gün içinde kendiliğinden kayboluyorlar.

Ancak daha önce ağzında yara çıkanlar 10-14 günün bir yıl gibi geçtiğini bilirler.

Neyse ki evinizde hazırlayabileceğiniz karışımlar ile ağızda çıkan yaraları daha erkenden geçirebilirsiniz. İşte ağız yarasına iyi gelen beş şey:

1- Papaya

Papayada bolca C vitamini bulunur. Karotenoid, A vitamini ve diğer besin maddelerini de barındırır.

Son derece lezzetli olan papaya, protein sindiriminde sorun olanlara önerilir. Öte yandan papaya ağızdaki yaraların daha hızlı geçmesini de sağlamaktadır.

İltihap sökücü özelliği olması nedeniyle de dünyanın bazı bölgelerinde diş ağrıları için tüketilir. Papayayı ağzınızda çiğneyerek ağzınızdaki yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

2- Meyan kökü

Sevenleri de var sevmeyenleri de. Meyan kökü 6.000 yıldır tedavi amaçlı olarak kullanılıyor. Tedavisinde kullanılan hastalıklar ise bir hayli fazla.

Yapılan araştırmalarda, meyan kökünün ağızda çıkan yaraların daha çabuk iyileşmesine yardımcı olduğu görüldü. Kesinlikle denemeye değer!

3- Karbonat

Ağız yarası için karbonat kullanmak uzun zamandır insanlar tarafından uygulanan bir yöntemdir. Ağız çevresi karbonat ile temizlenir. Bu sayede ağızda oluşan yaranın ağrı hissi de 5 dakika gibi kısa sürede etkisini kaybeder.

Karbonatı yaraya ilk uyguladığınızda kısa süre bir yanma durumu oluşturur. Ancak hemen bu yanma ortadan kalkar. Daha sonra ağız yarası size herhangi bir şekilde acı vermez.

4- Çay çiçeği yağı Avustralya yerlileri, çay çiçeği yağını antiseptik ilaç olarak kullanıyorlardı. Çay çiçeği yağı, ağız ve diş bakımı ürünlerinde de kullanılıyor. Ayrıca ağzınızı mantar enfeksiyonlarına karşı koruyor.

Ayrıca çay çiçeği yağı sizi stafilokoklar, koli basili bakterisi, uçuklar ve candida mantarına karşı korur. Pamuğa çay çiçeği yağını dökün ve yaraya uygulayın ya da su ile karıştırıp gargara yapın.

5- Karanfil yağı

Karanfil yağı, ağız ülseriyle bağlantılı olan hastalıklara karşı birebirdir.

İster karanfili yaranızı olduğu bölgeye doğru çiğneyin isterseniz de pamuğa karanfil yağı ilave edip bölgeye uygulayın.

Doğal mikrop öldürücü olan karanfil ağız yaralarına çok iyi gelir.

6- Tuzlu Su

İnsanlarda sık görülen beyaz ağız yarası tedavisi olarak tuz ve suyu verebiliriz. Hazırlayacağınız tuzlu su ile ağzınızı gargara yapmanız anında yaranın acı veren durumunu ortadan kaldıracaktır.

Tuzlu suyu hazırlayıp gargara yaptığınızda ağzınızda bir yanma hissedebilirsiniz. Ancak kısa süre içerisinde bu yanma yerini rahatlamaya bırakacaktır. Bu sayede siz de yara durumundan kurtulabilirsiniz.

Bonus tüyo: Diş macununuzu değiştirin

Sık sık ağzınızda yara çıkıyorsa bunun neden muhtemelen diş macununuzdur. Çoğu diş macununda bulunan sodyum lauril isimli madde ağzınızı tahriş eder ve ağız ülserine neden olur.

Ağzında sıkça yara çıkan kişilerin sodyum lauril içeren diş macunlarından uzak durması gerekmektedir.

Ağzınızda yara çıktığında yukarıda verilenlerden birini kullanabilirsiniz.   Bununla birlikte, bunlardan kaçınmak için bazı ilave bitkisel ve doğal adımlar atabilirsiniz:

  •     Çok sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçının,
  •     Yavaş çiğnemek,
  •     Yumuşak bir diş fırçası kullanın ve düzenli diş hijyenini uygulayın,
  •     Stresi azaltın, fazla stres yaraya sebep olabilir,
  •     Dengeli bir diyet,
  •     Baharatlı gıdalar gibi gıda tahriş edicileri azaltmak veya ortadan kaldırmak
  •     Vitamin takviyelerini, özellikle B vitaminlerini almak,
  •     Bolca su iç,
  •     Sigara içmeyin veya tütün kullanmayın,
  •     Alkol tüketimini önlemek veya sınırlamak. Hiç içmemek en güzeli.

Ne zaman doktora başvurulmalı?

Bir kişinin mümkün olan en kısa sürede doktorunu görmesi gereken bazı durumlar vardır.

Bunlar:

  • Ağızda bir veya daha fazla alanda ağrısız bir ülser ortaya çıkması,
  • Ağızda yeni bir yerde görülen alışılmadık ülserler,
  • Yayılmakta olan ülserler,
  • 3 haftadan süren ülserler. 
Etrafınızda ağız yaralarından yakınan biri varsa yazıyı onlarla paylaşmayı ihmal etmeyin.

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:

  • https://tr.newsner.com/saglik/agiz-yaralarina-iyi-gelen-5-sey/
İçerik Kaynakları :
  • https://tr.newsner.com/saglik/agiz-yaralarina-iyi-gelen-5-sey/

ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Kuru Fasulyenin Gaz Yapmaması Nasıl Sağlanır?

Bol proteinli, lezzetli mi lezzetli kuru fasulyeyi çok seviyor, hatta ne kadar çok yersek yiyelim hiç bıkmıyoruz. Kuru fasulye yanına pilav, cacık ya da turşu olan bir masaya kim oturmaz ki? Kuru fasulyenin gaz yapmaması için ne yapmak gerekir biz biliyoruz. Her güzel şeyin bir bedeli var gibi kuru fasulye yemenin de bir bedeli var, o da ‘’gaz’’ mı diyorsunuz? Hayır, aslında böyle bir bedel yok. Kuru fasulyenin gaz yapmaması için sadece bilmeniz ve yapmanız gereken şeyler var. Bunlar nelerdir gelin bir bakalım… Konunun başlangıç noktasına gelelim; ‘’Kuru fasulye neden gaz yapar?’’ Kuru fasulye bünyesinde midemizin sindiremeyeceği kadar oligosakkarit bulunduruyor. Oligosakkarit, şeker molekülleridir. Midemiz ve ince bağırsaklarımız oligosakkariti sindiremez ve bu yüzden başka sevdiğimiz kuru fasulye olmak üzere diğer tüm baklagiller midede rahatsızlık yaşanmasına sebep olur. Yaşanılan gaz ve mide rahatsızlıklarına çözüm olarak oligosakkaritleri kalın ba

Soğanın Şaşırtıcı Bir Şekilde Tedavi Ettiği 10 Sağlık Sorunu

Soğan tam bir mucize saçan bitkidir. Soğan sayesinde tedavi edebileceğiniz o kadar çok sağlık problemi var ki. Eskilerin tedavi reçetelerini düşününce soğansız bir tarif yok denecek kadar az. Soğan; yanığa, yüksek ateşe, siğile ve hatta kansere bile iyi gelmektedir. Bunlar soğanın en yaygın bilinen özelliklerinden birkaç tanesidir. İşte soğanın inanılmaz bir şekilde tedavi ettiği sağlık problemleri: 1.Soğuk algınlığına iyi gelmektedir Soğanın soğuk algınlığına iyi geldiğini duymayan yoktur. Mevsim geçişlerinde ve soğuk kış aylarında, hastalanacağınızı hissettiniz zaman derhal çiğ soğan tüketmelisiniz. Soğanı bu şekilde tüketmeyi sevmiyorsanız bunun yerine soğan, bal ve zencefil karışımından doğal bir çay hazırlamak mümkündür. Soğan tüketmeye başladığınız anda sinüsler temizlenmektedir. Soğan çayı reçetesi ise antibiyotik görevi görmesinin yanı sıra boğazdaki ağrıyı da yok etmektedir. 2. Vücut ateşini düşürür Soğanla yüksek ateşin düşürülmesi size biraz tu

KANDAN ÜRİK ASİDİ TEMİZLEYEN, ANKSİYETEYİ TEDAVİ EDEN VE ALKOL SİGARA YOKSUNLUĞUNU AZALTAN KARABİBER YAĞI

Günümüzde baharatlar grubundan en çok tüketileni karabiberdir. Karabiber yağının özellikleri ve faydaları oldukça fazladır. KANDAN ÜRİK ASİDİ TEMİZLEYEN, ANKSİYETEYİ TEDAVİ EDEN VE ALKOL SİGARA YOKSUNLUĞUNU AZALTAN KARABİBER YAĞI Karabiber sağlığınıza bir çok faydada bulunacak esans yağ şeklidir. Hatta bugüne kadar kullanmış olduğunuz en güçlü ürünlerden biri karabiber yağı olacaktır. KARABİBER YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI 1- Karabiber yağı antiseptik özellik taşımaktadır :  Antiseptik özellikle kalmayıp spazm çözücü, antienflamatuar, antioksidan, gaz giderici, idrar söktürücü, balgam söktürücü, ateş düşürücü, kabız giderici ve urik asit gut hastalığı engelleyini etkileri vardır. 2- Antibakteriyel özelliği vardır :  Böcek ısırmaları sonucu kaşıntıları ve iltihapları ortadan kaldırır. Damarları temizler ve böylelikle damar tıkanıklığını önler. 3 - Karabiber yağı antioksidan özelliği taşımaktadır :  Serbest köklerin sebep olduğu damar hasar

Her Gün 2 Bardak Mutlaka İçilmeli, Çünkü...

Karın şişliğinden gaz problemine, kolesterol ve kalp hastalıklarına kadar tam bir koruyucu koruyucu kalkan! Her gün 2 bardak mutlaka içilmeli, çünkü... Bolca vitamin, Omega-3 ve yağlı asitler içeren cevizin tüm faydaları hemen hemen herkes tarafından biliniyor zaten…Sağlıklı ve faydalı olduğu aşikar. Uzmanların sıkça dillendirdiği gibi her gün bir avuç ceviz yemek, sağlıklı bir kalp, beyin ve kilo kontrolü için neredeyse şart. Özellikle hamile bayanlarda, bebek gelişimi süresince hayati öneme sahip ceviz. Bebeğin beyin gelişimine çok ciddi katkı sağlamakta. Beyin gelişiminin yanı sıra, bebeğin ileri zamanlarında karşılaşabileceği alerjileri vakalarına karşı da tam bir korucu çeper oluşturduğu araştırmalarla ile tespit edilmiş. Bunun yanında tokluk süresini uzattığı ve yap yakıcı özelliği sayesinde kilo vermeyi de hızlandırdığı biliniyor. Düzenli olarak içilen ceviz suyu yorgunluk ve halsizliği yok ediyor. Ve yine hamilelik boyunca tüketilen ceviz suyu, kilo a

Akciğer bitti mi hayat biter!

Akciğer bitti mi hayat biter derler. Her yıl Binlerce kişi bu illet hastalıktan hayatını kaybediyor. Ama korunmak çok basit.  Kirlenen akciğer işlevlerini yerine getiremez. Sağlık için sadece hastalığa yakalanınca değil, sağlıklıyken dikkat etmek gerek. Akciğerlerde oluşan katran ve diğer zehirli maddelerin birikmesi zamanla akciğerin işlevlerini yapamamasına neden olmaktadır. Günde 3 ve daha fazla sigara içenlerin yolda birkaç kez akciğeri temizleyen bitkiler, sebzeler ve meyveler ile ciğer temizleme kürleri yapması faydalı olacaktır. Tabi sigarayı bıraktıktan sonra akciğerlerin çabuk bir biçimde temizlenmesi için de bu bitkisel kürler  gerekecektir. Peki akciğeri en iyi temizleyen besiler ve yiyecekler hangileridir. Bu sorunun cevabını sizler için araştırdık ve pek aklınıza gelmeyecek gıdaların 70 günde akciğerleri temizlediğine şahit olduk. Akçiğer temizleyici şifalı bitkiler arasında özellikle ebegümeci ve keçiboynuzu öne çıkıyor. Bu konuda Ahmet