Ana içeriğe atla

Yarım Saatte Sizi 10 Yaş Genç Gösterecek Cilt Bakım Kürü

Kırışıklıklar, seyrelmiş kirpikler, göz altında oluşan morluklar ve göz altı torbaları ile birlikte diğer cilt lekeleri, sivilceleri herkes için büyük sorun. Kim bu sorunların tümünden kurtulmak istemez ki... Hepimiz isteriz elbet. Böyle bebek gibi pırıl pırıl, üstelik yumuşacık cilde kavuşmak aslında mümkün. Ama bunun için her gün yapmanız gereken ve dikkat etmeniz gereken şeyler var. Bazen gözden kaçabiliyor ama harika bir cilt istiyorsak bu tavsiyeleri gündelik bir alışkanlık haline getirip, hep uygulamak gerekir.

  • Yatmadan önce makyajları mutlaka silmelisiniz.
  • Yüzünüzü temizlerken, cildinize masaj yapmaya çalışın. Bu sayede dolaşım hızlanacaktır ve cildinizde kırışıklık oluşma riskini önlerler.
  • Eğer sivilcelerinizi patlatırsanız, cildinizin durumu asla mükemmel olmayacaktır. Bu görünümünüzü daha da kötüleştirmekten başka bir şey yapmaz.
  • Ellerimiz sürekli olarak bakterilere maruz kalır, bu yüzden ellerimiz temiz olmadığı sürece yüzümüze dokunmamalıyız.

  • Cildiniz için sağlıklı olan gıdaları sıklıkla tüketin.
  • Göz kremleriniz her zaman buzdolabında saklanmalıdır.
  • Buz, sivilceleriniz için iyi değildir. Özellikle çok kırmızı olanlara hiç uygulanmamalıdır.
  • İhtiyacınız olan tüm doğal kaynaklar mutfağınızda hazırdır: çaylar, zeytin yağı, hindistan cevizi yağı ve toz şeker.

  • Cep telefonunuzu kullanarak, kolaylıkla yüzünüze birçok bakteri geçmesini sağlarsınız. Telefonunuzu günlük olarak temizlemeniz gerekiyor.
  • Yüzünüz ve saçlarınız için kullandığınız havlular ayrı olmalıdır.
  • Yastık kılıflarınızı günlük olarak değiştirmelisiniz.
  • Saç ürünlerini kullanırken, dikkatli olmanız gerekiyor. Bu yüzden cildiniz ile temas kurmadıklarından emin olun.

  • Yeni oluşan sivilcelerinize dikkat edin çünkü bunlar bedeninizde bir şeyin yanlış olduğunu gösterir. Eğer alnınızda sivilce fark ederseniz, bu bir karaciğer sorunu olabilir.
  • Yeterli miktarda su aldığınızdan emin olun ve yeteri kadar su için.
  • Organik gıdalar tüketin.
  • Ölü hücrelerden arındırmak için cildinizi sürekli olarak ovun.
  • İçinde sayısız kimyasal bulunan ürünleri kullanarak cildinize zarar verirsiniz, doğal ürünler her zaman en iyi ürünlerdir.

Tavsiyeleri okuduysanız, işte size ilaç gibi gelip, sizi 10 yaş gençleştirecek en etkili cilt bakım kürlerinin tariflerine geçebiliriz. 

Bal, yoğurt, Greyfurt

Cilt tipiniz normal de olsa, kuru da olsa uygulayacağınız bir yöntem: Bir şeker kaşığı bal, yarım çay bardağı yoğurt ve bir çay kaşığı greyfurt suyunu bir kapta karıştırın. Ve parmak uçlarınızla bu karışımı cildinize yedirin. 15 dakika uzanıp, dinlenin. Ilık suyla güzelce yıkayın. Bu üçlünün bir araya gelişi ile elde edeceğiniz sonuçtan memnun kalacaksınız

Nohut unu, krema, tuz

Bazı ciltler öyle problemli olur ki, soğuktan etkilenir, güneşte kızarır, görüntüsü bozulur. Nohut unu, hassas cildi olan ve güzelliğine önem veren her kadının evinde bulunmalı. Bir tutam nohut ununu bir kaba koyun. (5-6 nohut tanesini havanda ezerek de nohut unu elde edebilirsiniz. Ancak ezdiğiniz nohutları mikrodalga fırında biraz kurutun) 

Bu unun içine bir çay kaşığı krema ilave edin. Bir kaç damla su ve bir tutam da tuz koyun. Karıştırak oluşturduğunuz maskeyi göz altı hariç, güzelce yedirin. Nohut unu cildi, besleyen çok iyi bir doğal malzemedir. Krema ise nemini ayarlar. Bu yararlı etkileri cildin emmesi için 10 veya 15 dakika yeterlidir. Sonra yıkayarak çıkarın.

Havuç, maydonoz, süt

Cildinizin görüntüsu matsa ve sarkmalar varsa turuncunun, yeşilin ve beyazın mucizesinden yararlanın. Cilde tazelik ve elastikiyet sağlamlak için ince rendelenmiş bir küçük boy havucu, havanda iyice dövülmüş taze maydanozu ve yarım çay bardağı sütü bir kapta lapa haline getirin, karıştırın. Cildin her yanına uygulayın. 

Maskenin kuruyana kadar ciltten kolay dökülme olasılığı olduğu için, mutlaka yatarak etkisini göstermesini bekleyin. Cilt emdikten sonra su ile temizleyin. Tenininiz toksinlerden bu karışım ile kurtulur. Pırıl pırıl bir görüntü oluşur.

Salatalık, lavanta, portakal

Kırışıklardan ve bir çok cilt sorunundan kurtulmak için, iki avuç lavanta çiçeğini bir bardak portakal suyuyla birlikte ısıtın. 

Ateşten indirdiğiniz karışımı, kabuğunu soyduğunuz bir dilim salatalıkla birlikte ezin. Karışıma, iki kaşık kaymak ve bir de yumurta sarısı ilave edin. Son ilaveniz ise bir çorba kaşığı arpa unu. Hepsini iyice çırparak pelte haline getirin. 

Bu "gençlik kreması"nı yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika bekleyin. Haftada üç kere olmak kaydıyla üç hafta boyunca "gençlik kürü" olarak bunu uygulayın. Sonucu göreceksiniz! Portakal yağından ve özlerinden oluşan doğal kremle de bu etkiyi elde edebilirsiniz. 

Papatya, ceviz, yumurta akı

İki çorba kaşığı kuru papatyayı bir kaba alın ve üstüne kaynar su koyun, 15 dakika demleyin. Soğuyunca süzün ve bir başka kaba alın.

İçine havanda iyice dövdüğünüz bir kuru ceviz katın. Bir tane yumurtanın akını da ilave edin. Süper bir doğal cilt ürünü elde etmek için içine iki çay kaşığı bal ve limon suyu (eğer cildiniz kuru ise 3 damla limon yeter) ilave edin. Ürünü cilde ve boynunuza sürün. Yarım saat beklerseniz etkisi daha iyi nüfuz eder. Yıkayıp kuruladıktan sonra tatlı bademyağı ile cildinize masaj yapın. (Yağlı ciltlerde bademyağı miktarı çok çok az olmalı ) 

10 gün boyunca her gün taze olarak uyguladığınız bu maske, şahane bir tene kavuşmanızı sağlayacaktır. Çok fazla allerjik ciltlerde, cildin verdiği reaksiyona göre uygulama sona erdirilmeli.

Kaymak ve elma

Bir elmayı rendeleyin. Rendeye iki kaşık kaymak koyun. Cildinize yayarak uygulayın. Uzanın ve maske üstüne temiz bir beyaz tülbent örtün.

10 dakika bekledikten sonra ılık su ile tabakayı çıkarın. Kaymağı doğal bir krem gibi düşünebilirsiniz: Cildi yumuşatır, nemlendirir ve sıkılaştırır. Kırışıkları giderir. Elma ise içindeki vitaminler nedeniyle, cildin diri kalması için önemli bir etkendir.. Haftada bir kez yapabilirsiniz bu maskeyi.

Yumurta akı ve toz şeker

İlerleyen yaştan dolayı cilt sarkar. Çok kilodan sonra zayıflayan kadınlarda da cilt esner. 1 yumurta akını, içine yarım çorba kaşığı tozşeker katarak çırpın. Parmak uçlarınızla yedire yedire yüzünüze uygulayın.. 10 veya 15 dakika sonra su ile yıkayın. Aminoasit içeren yumurta akı, sanki estetik olmuşsunuz gibi cildi tamir eder ve germe sağlar. 

Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...

Görsel kaynaklar:

  • https://www.rd.com/health/beauty/homemade-facial-masks-recipes/
İçerik Kaynakları :
  • https://www.rd.com/health/beauty/homemade-facial-masks-recipes/
  • https://www.marieclaire.com/beauty/how-to/a2830/best-homemade-face-masks/
  • https://inhabitat.com/7-diy-face-masks-for-a-gorgeous-spring-and-summer-skin/

ŞUAN EN ÇOK NE OKUNUYOR 👇👇

Çamaşırlarınızı Çok Daha Temiz, Parlak ve Canlı Hale Getirecek 13 Özel Yıkama Taktiği

Çamaşır yıkamak muhtemelen en sıkıcı ev işlerinden biridir ve bunun çözümü için neredeyse hiçbir yol yoktur. Mühendisler her zaman bizler için yeni ev aletlerini icat ederler hatta artık uzaktan bile kontrol edilebilen bir tür çamaşır makinesi bile var ama hala bu süreç hiç keyifli değil. İstatistiklere göre, kadınlar yaklaşık olarak günde 17 dakika çamaşır yıkıyor. Bu yazıda sizinle; çamaşırlarınızı ayırmak, çamaşırlarınızı yıkamak ve çamaşırlarınızı kolayca kurutmak için harcadığınız zamanı önemli ölçüde azaltabilecek bazı hileleri paylaşacağız. Sizler için çamaşırları hızlı ve basit bir süreç haline getirecek öneriler listesi hazırladık. 1. Çamaşırlarınızı beyazlatmak için çamaşır makinenize bir miktar aspirin hapı koyun. Bazı insanlar, sıklıkla ortaya çıkan sarı ter lekeleri nedeniyle beyaz kıyafetleri giymekten kaçınmayı ister. Artık güzel, beyaz bir gömleği giymekten hiç korkma, sana iyi haberlerimiz var! Birkaç aspirin hapını çamaşır makinesine

Bulaşık makinesine sirke koyarsanız...

Sirke, neredeyse her alanda mucizeler yaratabilen bir malzeme. İnsan sağlığından günlük temizlik işlerine kadar pek çok farklı alanda kullanılabilen bu mucizevi malzemeyi bulaşık makinenizde kullanmayı hiç düşündünüz mü? Eğer düşünmediyseniz, şimdi tam sırası! Bulaşık makinesine sirke koymak sizi su lekelerinden bir çırpıda kurtaracak ve bulaşıklarınız en doğal yoldan temizlenerek içinizi bir kat daha rahatlatacak. Beyaz sirkeyi kullanırken deterjan gözünü kullanmamanız gerektiğini unutmayın! Bu durum makinenizin etkinliğine zarar verebileceğinden sirkeyi bir kasenin içinde makinenin üst rafında bulundurun. Böylece yıkama ve durulama suyuna sirkenin kısa sürede karışmasına da olanak sağlayabilirsiniz. Suyun bıraktığı izlerden kurtulun! Kireçli şehir suları; bulaşık makineniz ne kadar etkin bir çalışma sistemine sahip olursa olsun cam yüzeylerde hiç görmek istemeyeceğiniz lekeler bırakıyor. Bu lekeler kirli olmasa bile bardakların, tabakların temizlenmediği

Sağlığa Faydalı 6 Harika Çiçek

Bu bitkiler canlı hava temizleyicileri. Hava kirleticileri/zehirleri astım, alerji, üreme ve nörolojik bozukluklar gibi birçok hastalıkla da ilişkili. Evinizin içindeki havanın dışarıdan daha kirli olabileceğini biliyor muydunuz? Oda spreyleri, ağır çözücü temizlik maddeleri, vinil yer döşemeleri gibi toksik kimyasallar içeren ürünler evinizdeki havayı kirletir. Hal böyle olunca dinlenmek için kendimizi attığımız evlerimizde daha da yorgun oluruz. Daha stresli, gerin hatta huzursuz oluruz. Çünkü soluduğumuz hava kirlidir. Bu havayı temizlemek için mutlaka evimizi her gün havalandırmalıyız fakat, günde sabahları 1 kere havalandırmak her zaman yeterli olmaz. Bunun için başka bir çözüm bulmak gerekebilir. İşte bu noktada yardımımıza yine çiçekler koşacak. Bazı iç mekan bitkilerinin evinizin içindeki havayı doğal yollardan temizler. Sizin hiç birşey yapmanıza gerek yok, sadece bu bitkileri evinizde bulundurmanız yeterli... Amerikan uzay ve havacılık dair

Kemik erimesi karşı her gün tüketin

Kemik oluşumunda önemli olan minerallerden en zengin olan meyve... Kemik erimesi, osteoporoz dendiği zaman hemen herkesin ilk aklına gelen süttür. Oysa İsveç’ de yapılan araştırmada günde 3 bardaktan fazla süt içenlerde kemik kırıklarının daha çok görülmesi yanında ölüm riskini de artırdığı belirlenmişti. British Journal of Medicine’ de yayınlanan başka bir araştırmaya göre sağlam kemiklere sahip olmak için sütten daha tesirli bir yiyecek var: Araştırma, erik kurusunun (Prunus domestica L) kemik kaybını önlemede ve gidermede çok etkili bir meyve olduğunu gösteriyor. Çalışma, 1-10 seneden beri menopoz sonrası dönemde olan ve hormon tedavisi veya kemik metabolizmasını etkileyebilecek başka herhangi bir ilaç kullanmayan 236 kadın üzerinde gerçekleştirildi. Bunlar arasından uygun olan 160 kadın rastgele iki gruba ayrıldı; bir gruba günde 100 gram erik kurusu diğer gruba ise 100 gram elma kurusu verildi. Kadınlar günde 500 mg kalsiyum ve 400 Ü D vitamini d

AYAK BAŞ PARMAĞININ YANINDA OLUŞAN KEMİK ÇIKINTISI (BÜNYON) NASIL GEÇER?

BÜNYON NASIL TEDAVİ EDİLİR? BÜNYON NASIL GEÇER? Ayak baş parmağının yanında oluşan kemik çıkıntısı bünyon, ilk oluştuğu anda önlem alınması gereken bir rahatsızlık. İşte bünyon tedavisi için bilmeniz gereken 6 etkili yol... Stilettolardan uzak durun Bünyon rahatsızlığını engellemek istiyorsanız ilk yapacağınız şey uzun topuklu stilettolardan uzak durmak olmalı. Uzmanlar sıkı ve yüksek topuklu ayakkabılar giymenin kemiğin bu darbeleri almasına daha çok katkı sağladığını bildiriyorlar. Sonrasında da özellikle fazla yağ barındıran yiyecek tüketiminden vazgeçmeniz gerekiyor. Çünkü fazla kilolar, bünyon oluşumunu hızlandırıyor... Masaj topu kullanın Masaj topunu ayağınızın altına koyun ve yuvarlayın. Topuğunuzdan hafifçe bastırarak masaj topunu yavaş yavaş ayak parmaklarınızın arasına alın.  İleri geri hareketlerle özellikle ayak baş parmaklarınıza ve bünyonun olduğu bölgeye masaj yapmaya devam edin. Ayak egzersizleri yapın Ay

Öğrencisinden Ev Hanımına "Makarna Pişirme" Konusunda Bile Hemen Herkesin Doğru Sandığı 9 Büyük Yanlış

Dünyanın en kolay yemeği olan makarnayı yapıyorsunuz ama bir gariplik var ve dışarıda "yediklerim böyle olmuyordu" diyorsanız muhtemelen ufak püf noktaları atlıyorsunuz. Hatta dürüst olalım, atladığınız küçük bir kaç püf noktasından ziyade yaptığınız çok vahim hatalar da olabilir... İşte işinin ustalarından aldığımız tüyolarla, size makarna yaparken asla ve asla yapmamanız gereken 9 doğru bilinen yanlıştan, hatta bize göre 9 çok kritik hatadan bahsedeceğiz bu aşağıda...  YANLIŞ 1 -) Suya tuz eklerseniz su daha çabuk kaynar  : DOĞRUSU :  Kaynayan suya tuz eklerseniz kaynama derecesini arttırır. Bu yüzden makarnaya lezzet amaçlı tuz atmalısınız, onun pişme hızını arttırmak için değil. Ve aslında su kaynamadan tuz koymamalısınız, ama makarnaları atmadan önce yani su kaynadıktan sonra eklemelisiniz. Aksi takdirde, makarnanızın yavan bir tadı olacaktır. İhtiyacınız olan tuz miktarı tamamen sizin zevkinize bağlıdır, ancak tencereye koyduğunuz tuzun aslında çok

Yumuşatıcının Harikalar Yarattığı Hiç Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Yer

Bazı temizlik malzemeleri kullanım amaçlarının dışında da kullanılabiliyorlar. Evinizde kullandığınız birçok temizlik ürünü farklı alanlarda da kullanılabiliyorlar. Bunlardan biri de yumuşatıcı. Sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmıyor aynı zamanda evinizin pırıl pırıl olmasını sağlıyor. Kulağa garip gelse de yumuşatıcılar, temizlik ürünlerinden daha fazla işe yarıyorlar. Yumuşatıcıyla yapabileceğiniz yedi farklı şeyi gördükten sonra siz de hak vereceksiniz. 1- Pencereler :  Pencereleriniz mi kirlendi? Sıkıntı yok! Hemen suyun içine yumuşatıcı ekleyin. Sprey şişesine koyup pencerelerinize sıkın ve kuru bezle camlarınızı temizleyin. Pencerelerinizin nasıl parladığını görünce siz bile şaşıracaksınız! 2- Yerler :  Yumuşatıcılar, sadece kıyafetlerinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda yerleri de pamuk gibi yapar. Ilık suyla yumuşatıcıyı karıştırın ve karışımla yeri paspaslayın. Yerde en ufak bir toz kalmayacak ve sert zemininizin yumuşadığını g

SOĞAN KABUKLARININ KORUYUCU GÜCÜ VE ETKİLEYİCİ FAYDALARI

Birazdan Okuyacağınız Faydalarından Sonra Bir Daha Asla SOĞAN KABUKLARINI Atmayacaksınız... Kendisi Zaten Şifa Kaynağıydı... Ama Kabuklarının Faydaları Çok Daha Fazlaymış... Soğanın kabuğu, soğandan çok daha fazla antioksidan içerir! Aynı limonun kabuğunun limondan 10 kat fazla C vitamini içermesi gibi... ( Limon Kabuğunun Faydaları ) Soğanın kabuğu, soğandan çok daha fazla antioksidan içerir. Evet, doğru duydunuz. Yapılan bilimsel araştırmalar bunun böyle olduğunu göstermiştir. Ayrıca soğanın kabukları çok etkili bir temizleyicidir. Bağırsaklardan toksinleri atar , aynı zamanda vücudun pH değerini dengeler. Ve kanserli hücrelerin oluşumunu önler. Soğan kabuğu neden sağlıklıdır? Nedir bunun bilimsel açıklaması? Kabuk olarak gördüğümüz dış tabakası, yani o kahverengi tabaka flavonoidler ve antioksidan açısından çok zengindir. İçerdiği yoğun flavonoidler ve antioksidanlar sayesinde; Yüksek tansiyonu düşürmek için oldukça güçlü bir pigmen

BİR ÇOK RAHATSIZLIĞA İYİ GELEN DUT YAPRAĞININ FAYDALARI

DUT YAPRAĞININ FAYDALARI ve DUT YAPRAĞI ÇAYI TARİFİ Özellikle yaz aylarında bollaşan dut meyvesinin, kendisi, kurusu kadar yaprağı da çok faydalıdır. Dut yaprakları kaynatılarak elde edilen çayı bir çok rahatsızlığa şifa olarak içilmektedir. Tabi sadece çay olarak değil, bu şifalı yaprağın daha pek çok kullanım alanı mevcut. Dut Yaprağının Faydaları Hakkında? Tıpkı dut meyvesinde olduğu gibi dut yaprağının da ateş düşürücü etkisi vardır. Bunun yanında dut yaprağı kalp sağlığı için oldukça önemlidir. Kalp sağlığını olumlu yönde etkileyen maddeler barındırır. Kalp hastaları için alıç yaprağı ile birlikte kullanılması tavsiye edilir. Bronşit, boğaz hastalıkları ve kuru öksürük gibi rahatsızlıkların tedavisinde de yine dut yaprağı kullanılır. İdrar söktürücü özelliği vardır. Siyah dutun çok değil ama beyaz dutun yapraklarından elde edilen çayın kan şekerini düzenleyici özelliği vardır. Bu rahatsızlığa sahip hastalar çayını tüketebilirler. Çayının b

Ürik Asidi Düşürmek İçin Tüketilmesi Gereken Besinler

Gut hastalığı, böbrek taşı ve böbrek yetmezliğine neden olabilecek kadar ciddi bir durumdur... Dengeli beslendiğiniz sürece ürik asit düzeylerinin yükselmesini önlemiş olacaksınız. Bununla kalmayıp toksinleri vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz. Ürik asit,vücutta bulunan pürinleri parçalar ve böylelikle kimyasal oluşturur. Pürin bulunan gıdalar şunlardır: Karaciğer Balık Deniz ürünleri Fasulye Bezelye Soğuk söğüş et Soda Alkolsüz Bira (Malt İçeceği) Çoğu zaman, vücut ürik asidi kan yolu ile çözer. Daha sonra böbrekleri dolaşarak idrar yoluyla atılımı sağlanır. Bunca şeye rağmen, bazı kişilerin bunu yeterli miktarda yok etmeleri mümkün olmuyor. Bunun ana sebebi, vücudun bu kimyasalı olması gerekenden daha çok üretmesidir. Bu problem sonucu çeşitli rahatsızlıklar meydana gelebilir: Ürik asit kristalize olarak böbrek taşı oluşturur. Ürinde pH değişimi de böbrek taşlarına sebep olur. El ve ayak parmaklarında aşırı ve sürekli enflamasyon ve bu da çok fazla