Hepsi ayrı ayrı doğal şifa kaynağı olan süt ve soğan birlikte tüketildiklerinde de faydaları katlanıyor ve adeta derde deva oluyorlar.
Hasta mısınız? İyileşmek için soğanlı sütü deneyebilirsiniz…
Son günlerde kimi duysam grip, öksürük, boğaz ağrısı…
Hastalık Günlerindeyiz, Daha Dikkatli Olmalıyız
Malum bulunduğumuz günler bir mevsim geçişleri ve karmaşası yaşanıyor. Dolayısıyla hastalıklar, visürler ortalıklarda geziyor. Bizim üzerimize düşen bu mevsimlerde kendimize çok iyi bakmak ve beslenmemize çok dikkat etmektir. Eğer her şeye rağmen hastalık gelir de bizi bulursa, şimdi sizlere vereceğimiz soğan sütünü hastalıklarınız için hazırlayabilirsiniz.
İsterseniz sütün içine bal ve tarçın koyarak biraz tatlandırabilirsiniz.
Tarif şu şekilde:
1 adet soğanı rendeliyorsunuz, (ya da bıçakla kıyabilirsiniz)
1 kavanoz dolusu sütü kaynamayacak derecede iyice ısıtıyorsunuz,
Soğanları sütün içine ilave edin ve kavanozun kapağını kapatıp çevresine de bir havlu ile sararak 30 dakika kadar karanlık bir yerde demlenmeye bırakıyorsunuz.
30 dakika geçtikten sonra soğanları süzüp kalan sütü 30 dakikada 1 – 2 çorba kaşığı olmak suretiyle bütün gün içiyorsunuz.
Tatlandırmak İçin;
Bu sütün çerisine ball koyup biraz tarçın ilave ederek tadını güzelleştirmeye çalışabilirsiniz.
Soğanın faydaları;
Soğan, güçlü bir antibiyotik olarak bilinir ve hastalıklara yakalanmama noktasında ciddi katkılarda bulunur, hastalık durumunda iyileşme sürecini hızlandırır. Soğan özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı etkilidir.
Soğan kükürt, lif, B ve C vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. Keskin kokusu bazen rahatsızlık verebilir ancak tüketilmesinde ciddi faydalar vardır.
Sütün faydaları;
Sağlıklı beslenme, özellikle de çocuklar için vazgeçilmez besin maddesidir. Süt, A ve C vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. Bunun yanında önemli derecede kalsiyum ve potasyum içermektedir. Ayrıca protein ve demir gibi diğer maddeleri de içerir.
Soğanlı süt kürünün faydaları nelerdir?
Soğanlı süt kürünün kalbi güçlendirdiği, taşıdığı esterler kanın pıhtılaşmasını önlediği, kan yapımına yardımcı olduğu ve kan basıncını düşürdüğü söylenmektedir.
Safra kesesi salgısını arttırdığı ve taş oluşumunu önlediği görülmüştür.
Soğanlı süt kürünün düzenli olarak kullanımı kanser üzerinde olumlu etkiler gösterdiği söylenmektedir.
Soğanlı süt kürünün aynı zamanda Kalp ve kanser hastalıkları yanında bunama hastalığı olan Alzheimer’a da iyi geldiği söyleniyor.
Ayak, bacak ve vücudun belirli yerlerinde oluşan ödem ve şişliklere akşam yemeğinden 1 saat önce soğanlı süt kürünün içilmesinin iyi geleceği söyleniyor.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
Görsel kaynaklar:
- https://www.quora.com/What-happens-if-I-eat-an-onion-with-milk
- https://www.quora.com/What-happens-if-I-eat-an-onion-with-milk