Ödem söktürücü çay tarifi aynı zamanda da metabolizma hızınızı arttırarak size bir taşla iki kuş vurma imkanı sağlayacak.
Ödem nedir? Ödem neden oluşur?
“Ödem nedir” ve “ödem neden oluşur” sorularına cevap bulmadan çözümü sağlamanın yersiz olacağını düşünerek öncelikle bu konuda kısa bir açıklama yapmakta yarar görüyorum.
Ödem, en kısa ve anlaşılır tabir ile vücudun su tutması durumudur. Vücuttaki bu su tutması durumu el, ayak ve bacaklar gibi organlarımızda şişkinliğe neden olur. Bu da bizi olduğumuzdan çok daha kilolu gösterir. Kilo vermek için öncelikle vücudumuzdan ödem atmak gerekir. Bunu sağlamanın yolu da ödem söktürücü çaydan geçiyor.
Birazdan tarifini vereceğimiz bu içecek metabolizma hızlandırıcı ve ödem söktürücü rolü ile biliniyor. Dilerseniz ödem attırıcı çay için gerekli malzemelere geçelim.
Ödem söktürücü çay tarifi için gerekli malzemeler
1 tatlı kaşığı karanfil
3-4 adet kabuk tarçın
1 adet elma
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 adet limon
Ödem söktürücü çay hazırlanışı
Ödem çayının hazırlanışı da çok basit. Yaklaşık 3 litre suyun içerisine limon ve elma kabuklarını çekirdekleri ayrılmaksızın iri iri doğrayın. Daha sonra karabiber, karanfil ve tarçını da bu suyun içerisine dökün. Bu şekilde iyice kaynatın.
Ödem söktürücü çay ne kadar içilmeli?
Ödem çayı yemeklerden önce ve sonra birer bardak olarak içilebilir. Ödem atmak için içebileceğiniz bu çayın tadı da umarız hoşunuza gider.
İbrahim Saraçoğlu’ndan ödem söktürücü çay ve kür tarifi
Lahana yaprağını 15 dakika kaynatıp suyunu içerseniz (yarım litre suda 3 lahana yaprağını kaynatıp suyunu içerseniz) dolaşım bozukluğuna iyi gelir. Dolaşım bozukluğu ödem oluşturan nedenlerden bir tanesidir.
İbrahim Saraçoğlu ödem atıcı kür tarifi videosunda konuyla ilgili çok önemli bilgiler ve tarifler veriyor. Dilerseniz bu videoyu da izleyebilir, verilen tarifleri uygulayabilirsiniz. Hızlı ödem söktürücü çay tarifi
Yukarıda paylaştığımız kür ve çay tariflerini beğenmediyseniz ya da daha farklı bir tarif arıyorsanız o zaman bu tarife dikkat!
- Hem tadı güzel hem de oldukça faydalı!
Hızlı ödem söktürücü çay için gerekli malzemeler
Bunun için gerekli malzemeler ise 1 litre su, bir tutam taze nane yaprağı, 1 adet salatalık ve 1 adet limon.
Hızlı ödem söktürücü çayın yapılışı
Hazırladığımız suyun içerisine salatalık ve limonu dilimleyip atıyoruz. Üzerine nane yapraklarını da atıyoruz. Bu çayı ısıtmamanızı öneririz çünkü ısıtıldığında vitaminleri kayboluyor. Oda sıcaklığında muhafaza edebilirsiniz. Geceden hazırlayıp gün içerisinde tüketebilirsiniz. Hamilelerin içmesi tavsiye edilmemektedir.
Ödem söktürücü maydanoz suyu
En etkili ve hızlı ödem söktürücülerden bir tanesi de maydanoz suyudur. Bunun için gereken 1 bağ maydanozun sapı ve 1 litre kadar sudur.
Hazırlanışı ise; kaynayan 1 litre suyun içine 1 bağ maydanozun sapını atın. Saplarla beraber 4 dakika daha kaynatın. İçmek için bardaklara dökün. Dilerseniz içmeden önce içine limon suyu da damlatabilirsiniz. Böyle tadı daha içilebilir hale geliyor.
Ödem söktürücü maydanoz suyu düzenli olarak içildiğinde ödem şişliklerini yok eder.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen...
Görsel kaynaklar:
- http://www.bibliotecapleyades.net/imagenes_ciencia/industryhealthiermed167_01.jpg
- https://i.ytimg.com/vi/Eul_5Khv-5E/maxresdefault.jpg
- https://www.assawsana.com/portal/image/imgid267280.jpg
- http://justjuice.org/wp-content/uploads/2014/11/parsley-juice.jpg
- http://www.care2.com/greenliving/7-surprising-health-benefits-of-parsley.html
- http://www.whfoods.com/genpage.php?dbid=100&tname=foodspice
- http://www.medicalnewstoday.com/articles/284490.php
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-parsley.html
- http://www.nutrition-and-you.com/parsley.html